Yablochko er en kraftfuld naturlig kilde til pektiner, der tjener som en slags kost til organismen. Vi anbefaler alle, især dem, der lider af overskydende vægt, en gang om ugen for at arrangere en frigivelsesdag, som at spise et kilo og en halv af rå eller bagt æbler og drikke flere glas te uden sukker. For en sådan rensning er nu tiden - høsten af friske røde æbler er lige fjernet, fordi æbler er anerkendt som den mest nyttige frugt.
Appelsinjuice er især godt for folk med intellektuelt arbejde og dem, der flytter lidt. Nå, selvfølgelig, kan alle de æbleegenskaber, der ikke er tæller, tælles, så det er bedre bare at følge den gamle visdom: "På æbledagen og lægen er ikke nødvendig." Brugen af æbler til gravide er stadig stor, da et sæt vitaminer til fremtidige mødre simpelthen er nødvendigt. Når alt kommer til alt, er der i æbler en stor mængde jern, og derfor er det tilrådeligt at spise 2-3 æbler om dagen for at normalisere hele organismenes fordøjelsesfunktioner. Gravide kvinder skal spise denne frugt, næringsstoffer kommer til babyen, for den korrekte dannelse af fosteret. Over hele verden bemærkes det, at de kvinder, der under graviditeten anvendte alle slags æbler, der blev anerkendt som de mest nyttige frugter eller andre vitaminfrugter, er deres barns sygdom efter fødslen meget lavere end hos mødre, der ignorerer manglen på vitamin. Brugbarheden af æbler blev bevist i oldtiden, og alle gravide kvinder blev anbefalet at bruge dem dagligt og øge deres fysiske sundhed. Derfor rådgiver lægerne i vores tid ikke at ignorere vitaminerne til kvinder inden for hvilke et barn udvikler sig.
Apple Secrets ...
Hvis æbler er rigelige, kan du tørre dem, men du kan ikke tage lidt rotte frugter til dette, ligesom mange husmødre. Selv i subtil skade på fosteret dannes der giftstoffer (mitoxiner), der spredes gennem fosteret, og selv varmebehandling hjælper ikke med at slippe af med dem. Til skiver tørrede æbler var lys - læg dem før tørring i 10 minutter i saltet vand. Bemærk at bage æbler, så de ikke holder fast i bunden, det skal være i tanken, på bunden af hvilket vand er hældt. Og når man laver mad, er det bedre at holde formen af søde æbler, og sur hurtigt koge.
Æble undrer sig
Salater, kompotter, tærter, saucer, desserter, samt spiritus, syltetøj, syltetøj, tilsætningsstoffer til kød og fisk retter ... Det er usandsynligt, at ejerne vil stille spørgsmålstegn ved, hvordan man bruger disse mirakelfrugter. Vi skar ud kernen, fyldt med tørrede frugter og nødder, bestrøget med honning og i ovnen - klar til dessert! Til halvforberedt kød eller spil tilføjer vi æbler skåret i skiver - smagen er forbedret! Mest af alt godt i rå æbler, derfor bruger vi dem aktivt i salater.
For eksempel i dette:
Ét æble og to selleristængler skæres i terninger. Tilsæt knust nødder og håndrevne blade af salat. Fyld nu med mayonnaise, saltet og server til bordet.
Nå, hvis du laver dovenskab, og du vil overraske dine kære, mens æbletræet vokser i nærheden, så prøv at gøre følgende. Vælg et æble fra solsiden af træet, stort og jævnt, modent, men ikke rødt. Skær ud fra folien eller andet tykt papir, f.eks. Den forelskede mands initialer og fastgør dem til bullseye. Nu venter vi, indtil æblet modner og bliver rødt. Vi fjerner papiret og ser forskellige bogstaver - det er en gave!