Broccoli i en multicrew

Selv et barn kan lave broccoli i en multivark, det er så simpelt. A naskol Ingredienser:

• Broccoli - 1 Kilogram
• Solsikkeolie - 1 st. en skefuld
• Smør - 3 varer. skeer
• Vand - 1/2 kop
• Salt, peber - - Til smag

instruktioner

Selv et barn kan lave broccoli i en multivark, det er så simpelt. Og hvor lækker og nyttig ... Prøv og se selv! Personligt spiser jeg broccoli, kogte i en multivariat, jeg tjener som en skål til forskellige basale retter. Du kan spise det og ligesom en vegetabilsk skål - også meget velsmagende. Og du kan tilføje til salater, hvis du vil. Kort sagt, det universelle stykke af denne broccoli :) Så opskriften til broccolikål i multivaretten: 1. Hæld vegetabilsk olie i skålen på multivarket, og læg broccoliet op ad blomstret (hvis du bruger frosne kål, behøver du ikke at afrimme den). 2. Tilsæt smør til broccoli. 3. Vælg pilaf og kog i 20 minutter. Broccoli i multivarque er klar! Denne ret vil være en fremragende sideskål, og måske bare en velsmagende og nyttig frokost. Bon appetit!

Serveringer: 4-5