Jeg vil gerne leve
Magic produkter - afrodisiakum (fra den græske afrodisiakos - "kærlighed, intensiverende lidenskab") har været kendt i lang tid. I hver del af verden er der mad "favoritter". I Kina har grundlaget for erotisk mad altid været skaldyr og krydderier. Gamle egyptere foretrak hvidløg, som forbedrer blodcirkulationen, herunder i det lille bækkenes organer (selvom den skarpe lugte er for en amatør).
I Frankrig er der en tradition: newlyweds før en bryllup nat skal prøve mindst tre retter af asparges. Ingen romantisk middag kan dispenseres af franskmændene uden denne gamle kultur, der er rig på vitamin A, fosfor, calcium og kalium.
Slaviske afrodisiakse er enkle: løg, dill, anis, honning, creme fraiche, æg.
Hormoner af lidenskab
Det antages generelt, at afrodisiakum er opdelt i kvinder og mænd, men de fleste af dem er gavnlige for begge partnere. Det handler om vitaminer - især A og E! De hjælper vores krop til at udvikle de nødvendige kønshormoner, uden som der ikke er fuld køn. Stadig brug for mineraler - krom, zink og bor, som fylder med energi og aktiverer produktionen af kønshormoner.
Kaliumrige bananer vil ikke kun blive tilpasset til et legende humør, men de vil også blive præsenteret med kærester med "hormonet af lidenskab". Duftende mango er en gammel afrodisiakum, kendt for aztekerne, der var sikker på, at denne frugt øger seksuel attraktion.
En anden eksotisk - avocado, der indeholder protein, et stort antal vitaminer A og E, kalium, fedtsyrer, understøtter reproduktionssfæren. En saftig melon vil dekorere et romantisk bord og vil ikke kun give en god smag, men også nyttige stoffer, som stimulerer seksuel appetit. Glem ikke citrusfrugter - appelsiner, mandariner, grapefrugter giver lyst og forbedrer humør.
Artiskok spænder kvindelig sensualitet, hæver niveauet af hæmoglobin, hvilket igen hjælper leveringen af ilt til kønsorganerne.
Og igen om dette
Mange gaver af vand vil hjælpe dig begge til at føle dig selv i den syvende himmel. Faktum er, at de øger niveauet af hormonet serotonin. hvem er ansvarlig for fornøjelsen Hemmeligheden med skaldyr er, at de samtidig tone og ophids, hvilket forlænger kærlighedsspilene. Tilsæt til hovedret salat af havkalke (laminaria), fordi algerne er rige på iod, zink, mangan og phytoøstrogener, hvilket forbedrer den hormonelle baggrund og hjælper med at vække sensualiteten hos enhver kvinde!
Skat, hvad skal du lave mad?
Dietister fra Californien (USA) var involveret i at udarbejde en liste over produkter, som bidrager til at øge mænds styrke. Ifølge amerikanske eksperter er disse delikatesser i stand til at handle spændende ikke kun for det stærkere køn, men for os kvinder!
Svampe forbedrer stofskiftet. De kombineret med fisk og skaldyr forbedrer libido. Tilsæt olivenolie til alle retter. Blødgør og beriger smagen, det gør fødevaren mere ønskværdig, men vigtigst af alt - nyttig, fordi E-vitamin er uundværligt for helbredet.
Kyllingæg - overkommelig og billig, stimulerer perfekt kvindelig sensualitet, og hos mænd øger styrken.
Når du laver et kulinarisk mesterværk, skal du ikke glemme krydderier. Efter nøje at studere din "samling" skal du sørge for at supplere den med krydderier som ingefær, rosmarin, karve, karry, nelliker er alle afrodisiakre.
Aromatisk honning er en ægte "gudens mad", som opkræves med kærlighedsenergi og forbedrer sundheden. Tilføj det til alle slik, og du vil få en uforglemmelig aften!