Hvis du er overbevist om, at morgen og aften børster er dine tænder nok til at "beskytte dig mod bakterier og karige monstre", så ser du for meget tv og tror på reklame. I mundtlig pleje er der ikke flere og mindre vigtige punkter: betydningen af tandbørstens kvalitet og den valgte pasta og tråd og mundskyl ... Kort sagt kræver tand og tandkøds sundhed et helt arsenal af moderne værktøjer. Og vigtigere, du skal lære alle disse værktøjer til at vælge og anvende korrekt.
PASTA
Pris: fra 50 rubler.
Hvad kan. Foruden en rent slibende egenskab (det vil sige evnen til at skrabe pladen fra tandemelet), har en god pasta en antibakteriel virkning. Det er for eksempel tilvejebragt af triclosan, et antimikrobielt lægemiddel, der beskytter mundhulen fra bakterier. På tænderne forbliver en tynd film, der beskytter emaljen. Naturligvis, efter hvert måltid, drikker eller tyggegummi, bliver filmen slettet, og tænderne er igen forsvarsløse. Derfor er det bedre for enten at konstant børste tænderne eller at supplere effekten af pastaen med andre "hjælpere".
Sådan ansøger du. Af alle de gode råd til tandpleje styres vi i det væsentlige af en: for en børstning er det nok at anvende en tandpasta på 1,5 cm pasta til penslen. Resten er generelt overskydende. Pastaens smag har forresten ingen effekt på dens effektivitet, så det er ikke nødvendigt at tolerere mentholbrand i munden i håbet om, at tænderne bliver rene længere.
BRUSH
Pris: fra 70 rubler.
Hvad kan. En god tandbørste skal også have plastindsatser i rengøringsoverfladen. De tjener som en slags vejledning til børsterne, der hjælper dem med at trænge ind i interdentalrummet. Børsterne selv skal være forskellige - så tygernes tygoverflader bliver bedre ryddet. Fremragende, hvis hovedet på børsten på bagsiden er udstyret med en ribbet plastikplade for at fjerne plaque fra tungen og indersiden af kinderne. Mellem tungenes papiller akkumulerer mange bakterier, som vil være på tænderne straks efter rensning, og eliminerer alle anstrengelser.
Sådan ansøger du. Afstemninger tandlæger viser, at du kan tænde dine tænder korrekt hver anden gud. Og det er jo muligt at modtage gratis rådgivning om det hos enhver stomatolog. Så vi laver kun lodrette børster (som om feje pladen i retning fra tandkødene til tænderne) eller cirkulære bevægelser. Børst tændernes yderside, derefter den indre overflade og endelig tyggen. Børst ikke langs rækken af tænder: den dybere skubber rester af mad. I sidste ende skal du arbejde med den polstede tunge og den indre overflade af kinderne.
TOOTH THREAD (FLOSS)
Pris: fra 80 rubler.
Hvad kan. Tynd og stærk, det er nødvendigt for at rense de interdental rum, hvor villi tandbørste ikke kan komme igennem. Tråden fjerner plak i de områder, hvor tænderne er lukket, hvilket hjælper med at forhindre de såkaldte interne karies, hvilket er meget almindeligt. En god tråd bør ikke være helt glat: En lille "fluffiness" hjælper med at beskytte tandkødene fra nedskæringer. Moderne flosser fremstilles med forskellige smagsstoffer og imprægneringer - for eksempel med smag af citron eller mynte. Hvilken mulighed at vælge - "spole" eller tråd, plantet på et tandstikker, det er op til dig, de adskiller sig ikke i effektivitet.
Sådan ansøger du. Efter hvert måltid og efter børstning af tænderne, rengør hvert mellemrum mellem tænderne 2-3 gange ved hjælp af en tråd frem og tilbage. Skyl munden derefter med skyllemiddel.
BINDING RINSE
Pris: fra 40 rubler.
Hvad kan. En højkvalitets skylling er helt i stand til at erstatte tænderrensning i løbet af dagen. Dens effektivitet skyldes tilstedeværelsen i sammensætningen af chlorhexidin (antiseptisk bredt spektrum af virkning) og benzidamin, som har en antiinflammatorisk og lokalbedøvende effekt, trænger godt ind i betændte væv, hvilket reducerer smertefølsomheden på stedet for betændelse.
Sådan ansøger du. Som målekop anvendes en hætte fra flasken. Skyllehjælpen er værd at holde på kontoret, hvor det er ubelejligt at børste tænderne efter frokost eller snack. Sammensætningen er klar til brug, det behøver ikke at blive fortyndet med vand.
Vandingmaskine
Prisen: fra 1700 rubler.
Hvad kan. I medicin er vanding proceduren for vanding af inflammatoriske foci med lægemidler, og vandingsanlægget er enheden til denne operation. Irrigator skyller munden med en stråle af antibakterielt væske under tryk; dette forbedrer tandkødssygdommen, forhindrer og reducerer tandkødsbetændelse og fjerner også plak og madrester fra hullerne mellem tænderne. Trykstyrkenes trykstyrke kan vælges individuelt.
At anvende. Den nemmeste måde at give et par flere gratis tips til tandpleje, end at forklare princippet om vandingsanlægget. Du kan dog gøre dette ved hjælp af eksempel på en mekanisk bilvask: du drejer dysen i forskellige vinkler med hensyn til tænderne, og den pulserende stråle spyler væk snavs.