Hvad er kropsmassage, og hvordan adskiller det sig fra klassisk massage

Teknik til udførelse af kropsmassage.
Kropsmassage kan ikke betragtes som en simpel procedure til ælte muskler og giver tone til hele kroppen. Hans udnævnelse er meget dybere og er ikke kun rettet mod bestemte dele af kroppen, men også for at opnå en afslappet åndelig tilstand. For bedre at forstå teknikken for kropsmassage og lære at gøre det selv, skal du først og fremmest lære at lære sit oprindelse.

Lidt historie

Denne teknik blev først brugt i oldtidens Indien og Kina. Men så var disse tjenester kun tilgængelige for mænd. Heldigvis kan kvinder nyde en sådan massage i dag.

Faktisk var kropsmassage en slags forberedelse til at bringe en mand til den rigtige stat før samleje, fordi både kinesiske og gamle indianere er kendt for at værdsætte den erotiske "tilbringe fritid."

Ingeniør og milepæle

Det ser ud til at der kan være en kompleks massage i kropsmassage? Som det fremgår af titlen, er ikke kun hænderne, men også andre dele af kroppen involveret i processen. Selv om det som det viste sig, er det ikke helt rigtigt.

  1. Forberedende fase (gong-fu). Hovedformålet er at forberede patienten til proceduren og give ham fuldstændig afslapning. Ofte udføres en oliemassage, og specialisten gnider udvalgte olier ind i huden med bløde håndbevægelser, der ruller som bølger. Det vigtigste er, at bevægelserne er bløde og rytmiske.
  2. Næste fase hedder "Tao". Dette er en form for fortsættelse af den første del, men bevægelserne af hænderne bliver langsommere, og trykket på kroppen øges.
  3. Gnidning (anh-mo). Body gnidning bliver mere intens, men der lægges særlig vægt på forskellige erogene zoner.
  4. Massage i maven (mo-fu). På dette stadium er fokus på navlen. Hænderne rundt om området er gnides eller slagtilfælde for og mod uret.
  5. Det sidste stadium. Det er han, der betragtes som kulminationsmomentet i kroppsmassagen. Stroking begynder med forskellige dele af kroppen: skinkerne, maven, brystet eller håret.

anbefalinger

Hvis du selv ønsker at mestre denne teknik, kan du ikke gøre uden en særlig video og et par tip.

Vær sikker på at tage højde for, at en ekstremt vigtig rolle er afspillet af massageens varighed og intensitet. Enhver bevægelse, som ikke er rytmisk nok og blid, kan ikke kun ophæve det ønskede resultat, men endda bringe patienten smertefulde fornemmelser. Grove håndbevægelser kan føre ikke kun til blå mærker, men i nogle tilfælde kan endda forårsage muskel tremor, og dette er helt uacceptabelt for kropsmassage, som anses for at være afslappende.