Hvad er vigtigt at vide under graviditeten?

I sandhed er den bedste mulighed at planlægge graviditet som sådan. Men hvis lykken er faldet uventet, så skal du vide, hvad der er vigtigt at vide under graviditeten. Både dig og din valgte skal undersøges af specialister for tilstedeværelsen af ​​seksuelt overførte sygdomme og forskellige infektioner.

Derefter, hvis du er klar til at blive gravid og fortsætte med at bære frugt, skal mannen gennemgå et spermogram - dette er en undersøgelse, der giver dig mulighed for at vurdere en reproduktiv evne hos en mand.

Hvis dette ikke er gjort, er sandsynligheden for skade på organets syn og inflammation i de øvre åndedrætsorganer i barnet stor for kvinder, for eksempel når de smittes med chlamydia eller toxoplasma. Men den mest forfærdelige ting er ikke vaccineret rubella, i hvilket tilfælde kun ét resultat er abort. Vær opmærksom på sygdomme, graviditet og dit helbred!

Et andet plus ved graviditetsplanlægning: vores videnskab står ikke stille og på nuværende tidspunkt er det allerede muligt at planlægge det ufødte barns køn. Men dette skal ske på forhånd, længe før undfangelsen.

Men det viste sig, at du pludselig fandt dig gravid, og i så fald skal du straks kontakte en specialist og registrere, når du har foretaget alle de nødvendige tests i de retninger, som lægen giver. Jo tidligere du identificerer en sygdom, jo ​​lettere er det at hende til at klare.

Så vi lykønsker fra bunden af ​​hjertet, du er gravid !!!

For at roe sjæl og krop er det bedre for en kvinde at tilmelde sig en psykologisk træning for gravide. En mand, for at undgå frygt og panik, at lave en aftale med en psykolog. Parret bliver således moralsk klar til alle de kompleksiteter og forhindringer, der kan vente på dem under drægtighed, fødsel og yderligere pleje af barnet.

Den tidlige graviditetsperiode for alle foregår på forskellige måder. Nogle mennesker stopper overhovedet. I nogen fortsætter de i form af små blodsekretioner. Norm det eller ej for dig, det er bedre at konsultere din gynækolog. Du vil forbruge mere væske. Dette skyldes hormonelle ændringer (øg niveauet af progesteron i blodet) i din krop. Derfor vil du ofte gå på toilettet.

Også sandsynligvis forstoppelse også tricks af det knuste progesteron.

Brystkirtlerne vil øge, de kan vise en lille smerte, prikkende, prikkende.

Et andet symptom er hurtig træthed. Her vil råd være - en sund, god søvn, når du vil. 60-80% af gravide lider af kvalme. Som regel kan kvalme, der startede om morgenen, vare hele dagen. Men du kan forsøge at dræbe det ved at spise en tør kiks eller drikke et glas æblejuice.

I graviditetens første trimester er det meget vigtigt at se en læge. Da der kan være et abortsproblem eller en ektopisk graviditet

Med starten af ​​graviditetens anden trimester, fra og med den fjerde måned, falder risikoen for abort, men en ektopisk graviditet kan stadig manifestere sig - det er det, der er vigtigt at vide under graviditeten. Din talje vil vokse dag for dag. Måske udseendet af stregmærker på maven, men det kan undgås, hvis du smeder maven med olivenolie.

Forresten, hvis både labia og vagina fra ydersiden også smøres med olivenolie og gør en nem massage, så bliver fødslen naturlig og praktisk taget uden pauser. Du kan også kombinere massage med sex - og det er nyttigt og behageligt for dig og din mand.

Der kan være mild anæmi, prikken og følelsesløshed i fingrene, det skyldes jernmangel i kroppen.

Ca. 20 uger vil fostret bevæge sig. Brystet vil ophøre med at stige, og colostrum begynder at dukke op fra brystvorterne. Gennemsigtig, gullig væske, forløberen for udseendet af mælk. Ved udgangen af ​​anden trimester forstoppes forstoppelsen, dette skyldes fostrets vækst og dets tryk på membranen og tarmene.

Mælk og hvid udledning fra vagina, med svag lugt, kan også forekomme. Dette er normalt, men du skal fortælle det til din læge. Enhver spotting på dette stadium er ikke normen. straks rapportere disse til lægen. Din kredsløbssystem vil også forberede sig på fødsel, små edderkopper og retikulum fra blodkarrene vil fremstå - åreknuder. Spørg din læge, måske kan du bruge en salve - ascorutin til at styrke blodkarrene.

I tredje sæson af graviditeten vokser barnet inde i dig. Du bliver træt endnu mere, du har kortpustetid. Barnet skubber mere og mere selvtillid.

Det vil være svært for dig at falde i søvn - søvnløshed. På grund af vægtforøgelse vil et gennemsnit på 6-8 kg være smertefuldt i ryggen.

På dette stadium af fosterudvikling er dens fading farlig. Fortæl lægen straks.

Under graviditeten er der perioder med risiko for spædbarnsforløb:

  1. 1 semester - 2-3 uger - du ved måske ikke, at du er gravid. Du kan udsætte kroppen for fysiske belastninger, forværre tilstanden af ​​dårlige vaner - alkohol, rygning.
  2. 2 semester - 18-22 uger - aktiv livmoderudvikling. Der kan være placenta previa i forbindelse med aktiv vækst af moderkagen, det bliver sårbart, og et forkert arrangement kan provokere dets frigørelse og blødning.
  3. 3 semester - 28-32 uger - intensiv vækst af fosteret og livmoderen. Afvisning af motion, strækning, stående på tiptoes - alt dette kan føre til at indpakke babyens hals med navlestrengen og dødfødt på grund af manglende ilt.

Også kritiske er de dage, hvor du plejede at starte menstruere.

Men bekymre dig ikke om hver af de ovennævnte, hvis du er opmærksom på din graviditet i tide, ser en konstant gynækolog dig, så er der intet at bekymre sig om.

Lad os gå videre til de hyggelige emner - det er en gravid kvinds mad. Det skal være afbalanceret og nyttigt både for dig og for babyen.

Så, du har brug for mejeriprodukter. Calcium vil styrke dine knogler og tænder, hjælpe den korrekte udvikling af knoglevæv hos din baby.

Kødprodukter er også nødvendige på grund af indholdet af protein, magnesium og vitaminer i gruppe "B". Men du skal afstå fra fedtholdigt kød. Det er bedre at spise lænker. Med fjerkrækød er det vigtigt at skrælle huden, da den indeholder op til 40% fedt. Kød er bedst kogt, du kan bage uden tunge majones, ost saucer.