Stress har en negativ effekt på seksuel ophidselse. Også i denne forstand er arbejde ikke nyttigt til sent om aftenen eller træthed fra familieansvar. Ikke overraskende, ifølge statistikker har de fleste par kun sex gange et par gange om måneden.
Heldigvis er det ikke nødvendigt at ty til medicin for at returnere den tidligere lidenskab og tiltrækning. Naturen har givet os mange naturressourcer, der hjælper med at genoprette normal seksuel lyst. Her er et par eksempler:
For en kvinde
Den kvindelige grad af spænding adskiller sig fra hanen. Og stimulanter bør også vælges separat. En kvinde og en mand kan øge deres ønske på forskellige måder, men det er bedre at ty til naturlige metoder.
1. Mint sæbe eller shampoo
Nogle mener, at dette kun er et trick for at øge sin tiltrækningskraft på grund af en behagelig lugt. Faktisk har mynteekstrakt virkelig fantastiske egenskaber. Køb sæbe med naturlig mynteolie, og du vil føle dens effekt på dig selv. Myn stimulerer produktionen af kønshormoner, og køleeffekten øger seksuel nydelse og intensitet i den seksuelle handling selv. Prøv også geler og cremer med mynteekstrakt.
OBS: Brug ikke kunstigt aromatiserede produkter, der indeholder parfume eller kemiske ingredienser. Kun naturlige mynteekstrakter giver den ønskede effekt.
2. Kombinationer af urter
Nogle naturlige kosttilskud indeholder urter og vitaminer, hvilket øger seksuel attraktion. De aktive ingredienser indeholder oftest: Tongkat Ali urter, indisk ginseng, rhodium, cashew kager, yohimbin (psykoaktive stoffer), maki root (peruvian tree) og elleutero ekstrakt (lille buskfrugt fra Nordasien). Deres virkning på seksualitetens vækst er ikke øjeblikkelig, men med regelmæssigt indtag (som angivet på etiketten) kan disse ingredienser, hvoraf nogle anvendes til fremstilling af lægemidler, betydeligt øge lysten i seng for både kvinder og mænd. Modtagelsen skal dog starte med små doser, fordi nogle tilsætningsstoffer påvirker blodtrykket negativt!
3. Naturlige teer
Blandinger af urter, herunder hindbær, nælde og vitex blade, ifølge nogle undersøgelser, øger chancerne for opfattelse af kvinder, øger libido, balancerer hormonbalancen og hjælper med ægløsningsproblemer. Hvis du drikker sådan te regelmæssigt, er resultaterne normalt mærkbare inden for to uger.
OBS: drik ikke denne type te, hvis du er gravid!
4. Kanel
Dette krydderi har længe vist sin evne til at øge seksuel lyst, og det reducerer også risikoen for at udvikle urinvejsinfektioner. Fordelene hidrørende fra kanelens evne er vanskeligt at overvurdere. Kanel sænker blodsukkeret, hvilket begrænser blodstrømmen til vagina (eller penis). Således er seksuel lyst markant forøget.
Kanel er et afrodisiakum med øjeblikkelig virkning. Du kan kun vinde ved at tilføje en teskefuld kanel til din morgenkaffe (eller kage).
For en mand
Prescription medications (som Viagra) kan have en effekt, men mange sexologer sammenligner dem med en person, der skal skubbe sin bil hver 3 km. Narkotika stimulerer kun en erektion, ikke en sexdrev. Hvis en mand ikke vil have sex, vil ingen Viagra ikke hjælpe ham. Hvad vil hjælpe?
1. Herbal Remedies
Nogle planter i kombination isolerer stoffer, der (som klinisk bevist) kan øge lysten i sengen, forlænge og øge nydelsen af processen. Normalt sælges denne naturlige samling i to versioner, der passer til kvinden og manden separat.
For mænd omfatter sammensætningen: Tongkat Ali, ginseng, rhodium og maki root (peruansk træ). Ansøgningen tager cirka to uger, indtil effekten bliver vedholdende og mærkbar. Udover at øge seksuel lyst normaliserer dette naturlægemidler bindebetændelsens arbejde, prostata og kardiovaskulærsystemet.
2. Arginin
Disse er naturlige aminosyrer, hvis virkningsmekanisme ligner Viagra, da det hjælper med at udvide blodkarrene (især dem der fører til penis og hjerte) og forbedrer blodcirkulationen.
3. Ginkgo biloba
Denne urt, der er så populær og bevist i apoteket, bruges til mange formål. Det forbedrer især blodstrømmen til hjernen, hjertet og kønsorganerne, der hjælper med at få og vedligeholde en permanent erektion. Mange forskere anser denne plante for en modgift mod de negative virkninger af antidepressiva.
Lav en afkogning på 40-80 mg urt pr. 100 ml vand og drik det to gange om dagen. Dette indeholder kraftige antioxidanter, der neutraliserer frie radikaler. Sikker til brug af kvinder.
Ginkgo biloba er en antikoagulant og kan tages af forskellige mennesker. Spørg din læge eller apotek, hvis du skal tage det. I princippet er der ingen kontraindikation for dette lægemiddel.
4. græskar frø
Græskar frø er rige på zink, som stimulerer seksuel attraktion og forbedrer den mandlige reproduktive funktion. Østers er også meget rige på dette mineral, men er mindre egnet til daglig brug.
Græskar frø er rige på omega-3 fedtsyrer, og fungerer også som en "renere" af arterier og kapillærer fra akkumulerede kolesterol plaques.
Du kan spise frøene lige så, i en rå eller stegt form, og du kan drysse en salat eller tilsæt dem til dejen, blandet med mel. Produktet virker lige så godt for begge køn. Men oftere tilbydes det mænd.