Korrekt ernæring gennem munden af et barn er en enestående chance for, at forældre får et reelt svar fra børn, hvad de vil have. Så lad os se, hvad barnet ønsker.
Korrekt ernæring, ifølge barnet
Børn elsker forskellige ting, men det er efter deres mening bedst at spise slik, frugt og juice hele tiden. Sikkert alle forældre står over for dette problem, så det er ikke svært at tale om det. Barnet nægter altid at spise grøntsager, og nogle gange hader mælk. Han ville spise med glæde kun lækre mad, glemme fordelene.
Til dato er situationen blevet endnu mere forværret. I butikkerne tilbydes adskillige fødevarer, der snarere er skadelige for barnet. Fremragende eksempler er chips, kiks, kulsyreholdigt vand og meget mere. Sådanne produkter tiltrækker børn med en smuk indpakning og overraskende smag, men oftest har de en skadelig virkning på kroppen. At lade et barn opgive dem er ikke så let, fordi han mener, at dette er det bedste og velsmagende i verden.
Korrekt ernæring ved munden af barnet er kun mad, der har en behagelig smag. Han tænker ikke på varens godhed eller kvalitet i butikken. Derudover må du ikke glemme, at børn ofte argumenterer med deres forældre, især med hensyn til mad. Kun nogle gange er et barn klar til at spise de samme ting, som forældrene spiser, og årsagen er efterligning. For eksempel er en datter meget glad for sin far, så hun forsøger at "gøre som han." Samtidig spiser hun alle produkterne med glæde og indser, at paven gør det samme.
Er barnets mening om mad ikke bør interessere forældre?
Lyt til barns ord
Ikke rigtig, fordi børn konstant udtrykker deres følelser. For eksempel kan et barn rapportere at mad er for varmt eller vil spise før middagen. Sådanne situationer opstår altid, og forældre bør tage dem meget alvorligt. Selv et spædbarn vælger sin egen fodringstid, og det er ikke let at vænne ham til regimet. Vågn op om natten, minder barnet forældre om, at det er tid at spise, og du kan ikke nægte ham under alle omstændigheder.
Vokser op, børn begynder gradvist at forstå, når de er sultne og hvordan man fortæller deres forældre om det. Forsøger at kommunikere, supplerer barnet regelmæssigt sit ordforråd, så han begynder at tale fulde sætninger. I dette tilfælde bliver forældre meget lettere. De genkender nemt tidspunktet for frokost eller middag, uanset deres egen tidsplan.
Men i dette tilfælde kan du ikke helt forkæle barnet. Korrekt ernæring udføres på et bestemt tidspunkt, så fødevaren absorberes godt. Du bør forsøge at lave en bestemt tidsplan, der passer til barnet. Og det er bedre at justere og din tid for madindtagelse for børn. En familiemiddag medfører ikke kun den rette modtagelse af mad, men også social kommunikation. Barnet udvikler sig meget hurtigere og føler sig tættere på forældrene. Af denne grund skal der nødvendigvis være et regime, selv om det også er nødvendigt at være opmærksom på barnets ord.
Korrekt ernæring skyldes ofte barnets mund. Du bør dog kun lytte til dem i visse tilfælde for ikke at forkæle dit elskede barn i alt, for det fører ofte til forfærdelige konsekvenser.