Rengøringssammensætning
Et meget effektivt middel, der indebærer at rense tarmene uden kløfter, er forberedelsen af en rensekomposition, der indeholder blade af hø, figner, tørrede abrikoser, rosiner. Frugter (250 gram hver) og senes blade skal hældes med stejl kogende vand (300 gram) og hældes derefter (2 til 3 timer). Ved afslutningen af infusionstiden skal velsvulmede frugter sammen med høstebladene vrides med kødkværnen. Den resulterende grønt masse skal opbevares i køleskabet. Behandlingsforløbet varer en uge. Og under behandlingskursen hver dag (men senest klokken fem om aftenen) skal du spise en spiseskefuld af denne blanding. Rengøringsblandingen vil begynde at virke efter 10-12 timer, så pas på, på dette tidspunkt skal du være hjemme.
Friskpresset juice
Rens tarmene uden klynger kan være friskpresset juice (eller som de også kaldes friske). Ferskpressede juice kan være æble, fersken eller citrus. I en dag er det nødvendigt at drikke mindst to liter friskpresset juice. Et sådant behov for at drikke i flere receptioner. Derudover kan saften også indtages i mineralvand uden kulsyre. For at holde tarmene normalt, er det nok at udføre rensning med friskpresset juice en gang om måneden.
Tre-dages rengøring med æblejuice er et ideelt middel til at rense kroppen af forskellige toxoxiner uden hjælp af enemas. Sådan rengøring skal begynde med at tage et glas friskpresset juice klokken otte om morgenen. Efter 2 timer skal du nødvendigvis drikke to glas friskpresset juice og derefter skal du kun drikke et halvt glas hver anden time. Men glem ikke, at det sidste glas friskpresset juice skulle være beruset klokken otte om aftenen. Det er også vigtigt ikke at glemme, at du slet ikke kan spise mad i disse tre dage i færd med at rense tarmene. På den tredje dag om morgenen skal du drikke to glas friskpresset juice, aspustya i yderligere tredive minutter, en anden 100 gram simpel skrællet eller provenced solsikkeolie, og drik den derefter med et glas friskpresset æblejuice, der tidligere er blevet fortyndet med vand. Efter to eller tre timer passerer med urin, frigives små sten og sand, kan urat og fosfat (grønlig væske) også undslippe. Det er godt at tage et varmt bad på dette tidspunkt. Derefter vil du i alle organismer føle den usandsynlige lethed, rense enemaet uden klipper fra slag og blokeringer. Efter et par uger kan du gentage rensning af tarmene. Men efter en sådan rengøring må du ikke misbruge den krydrede, stegte, salte mad, du skal give op i mindst en tid fra forbruget af kaffe og alkoholholdige drikkevarer.
Rensning med klid
Effektiv rengøring uden tarmens enema kan ske ved hjælp af klid. Disse obrubnuzhno tage i mad i en måned. I en dag skal du kun spise 6 spiseskefulde klid (tre gange to skeer før måltider). Drik af kulsyreholdigt vand. Denne metode hjælper ikke kun med at rense tarmene, men også for at reducere vægten.
Rensning med friske grøntsager
Også et vidunderligt middel til at rense tarmene er friske grøntsager. I en dag skal du spise 2 kg grøntsager. Grøntsager kan forbruges frisk separat, men den bedste effekt kan opnås ved at lave en salat af fem slags grøntsager. Du skal fylde salaten med enten solsikkeolie eller citronsaft (men salt kan ikke tilsættes). Fra at drikke til fjenden er der mineralvand uden gas og grøn te uden sukker.
Rensning uden klipper er bedst udført i efteråret. Sådan rengøring af tarmen kan ske ved hjælp af grøntsagssaft: spinat og gulerødder; gulerødder, agurker; en gulerod. Ud over saft er det også vigtigt at medtage fødevarer, der er rige på kostfibre i kosten.
Rødder, druer, figner, hvidkål, forskellige tørrede frugter, spiret hvede kan bidrage til at forbedre tarmens motilitet. Hvis du har øget dannelse af gas og oppustethed, er det nyttigt at drikke friskpresset kål. Til denne saft skal du gradvist tilføje gulerodssaft. Og til sidst gå gradvist helt til gulerodssaft.
Afkog fra høen
En breezier, der kan hjælpe med at rense uden en tyk enema enema er en afkogning, der er lavet af høen. Glem ikke, at det for børn og mennesker, der lider af mavesårs sygdom, er meget uønsket at rense tarmen ved en sådan metode. For at forberede bouillon skal du skære kartoflerne med kogende vand, kog i 5-7 minutter og insistere i 20 minutter. Denne otvarinimat efter middag i 2-2,5 timer. På den første dag er det nødvendigt at tage højst 1/3 af glasset for at observere, hvordan organismen reagerer. I tilfælde af svær smerter i maven og multipel defecation er det nødvendigt at reducere doseringen. Forløbet af denne rengøring er syv dage, men det er ekstremt vigtigt på den syvende dag at tage 1 kop bouillon.
Også rensning af tarmene, husk at svækkelsen og atrofi af tarmens muskler, i mindre og større grad af immobilitet, resulterede i unødvendig slagg i tarmene, undertrykt af fordøjelsesmikroorganismer. For at tarmens flora var normal, var adekret naturligt, skal du forbruge grød og klid, spise mere frugt og grøntsager, ikke forbruge krydrede og fede fødevarer. Anvend ikke afføringsmidler uden særlige grunde.
Metoder til rengøring af tarmene fra slagger uden klynger
Det enorme antal meget forskelligartet mad, som tilbydes vores organisme uden diskrimination, bliver ofte ikke fordøjet af kroppen. Nogle gange kan selv mager folk eller piger føle tunghed i maven, ubehag eller endda smerte. Anvendelsen af særlige afføringsmidler og rensning af tarmene af enemas er ikke i nogen situation uskadelig og hensigtsmæssig. Men samtidig kan tarmene rent faktisk rengøres med mere blide metoder, der indebærer brug af urtepræparater, grøntsags- og frugtsaft, anvendelsen af naturlige produkter til sådanne formål.