Det allerførste tegn på usikkerhed er uvilligheden til at opnå det, du kun vil have på grund af frygt for at fejle. Mange teenagere forbereder sig selv til et negativt resultat, er bange for at lide nederlag, er bange for latterliggørelse fra deres jævnaldrende. Kære drenge og piger, husk at der slet ikke var fejl, selv blandt verdensberømte kunstnere og videnskaber, men ikke desto mindre tabte disse mennesker ikke troen på sig selv og fortsatte med at forsøge at forstå noget nyt og opnå stor succes. Derfor er det ikke forfærdeligt at mislykkes, end at sidde idiotisk af og ikke gøre nogen forsøg. Forsigtige mennesker mister i sidste ende troen på sig selv, og alt på grund af det faktum, at de, der adlyder deres frygt, savnede mange muligheder. Et andet tegn på usikkerhed er ønsket om at efterligne andre, ikke at afvige fra nogen, i betragtning af andres argumenter mere overbevisende end deres eget. Desværre kan sådan tilpasningsevne føre til en række negative konsekvenser - brugen af alkohol, narkotika, cigaretrygning, arbejde på princippet om "alle gør det", så selvtillid kan blive farlig for ungdoms sundhed.
Mange drenge og piger i deres teenagere anser sig uinteressante, så pynt og opfinde ting, der faktisk ikke er så vigtige - deres forbindelser og bekendte, tilstedeværelsen af ting eller ting. I hver teenagers liv var der jævnaldrende, der fortæller om deres mange beundrere, som i virkeligheden ikke gør det. Det er ikke nødvendigt at kræve bevis fra disse fyre, fordi de simpelthen ikke eksisterer, og piger og drenge komponerer disse historier til at rejse sig i deres kammeraters øjne og imponere dem. Men i de fleste tilfælde lider de selv selv af deres løgne og mister deres selvrespekt, og at miste deres selvværd er langt mere tragisk end frygten for at blive upopulær i deres firma.
Nogle teenagere har tendens til at klæde sig, opføre sig i et samfund, joke og efterligne nogen, et ord som at være som en anden. Dette er også et tegn på usikkerhed, når teenagere konstant sammenligner sig med andre. Giv ikke dette ønske, fordi det betyder, at teenageren lægger større vægt på andre end sit eget selv. Egen værdi i en sådan sammenligning bestemmes i sammenligning med værdien af en anden person, men det ville være bedre at vurdere sig selv baseret på ens egen værdighed, evner og interesser. Du skal glæde dig over at alle mennesker er unikke på deres egen måde, og du kan næppe finde nogen som dig, og når du begynder at indse din egen betydning, vil ønsket om at efterligne nogen forsvinde af sig selv. Hvor kommer usikkerhed fra? Er det virkelig givet fra fødslen og slippe af med det er det ikke muligt! Selvfølgelig kan ikke selv tvivl opstå for enhver person, uanset hans karakter og personlige kvaliteter. For eksempel krisesituationer som forældrenes skilsmisse, en elskedes død, fornærmelse, sygdom eller enhver ekstrem situation. Manglen på selvtillid kan også være fraværet af en leder eller mentor. Aflastning af usikkerhed er nødvendig ved den første mulighed! Husk, at selv den berømte Albert Einstein undlod at bestå eksamenerne med et bang.
Så nedenfor er tips til drenge og piger, der ønsker at overvinde selvtvivel, følg dem ganske enkelt:
- Find i dig selv positive træk. Hvad er dine kvaliteter? Hvad gør du bedst? Reflektere over dine præstationer.
- Sammenlign ikke dig selv med andre, sæt dine egne standarder for dig selv.
- Lav ikke superhuman krav, husk at der ikke er nogen ideelle mennesker. Det er bedre at slappe af og forsøge at acceptere dig selv som du er.
- Find en hobby for dig selv. Vær engageret i, hvad der vil bringe glæde og en følelse af stolthed.
- Tro på dig selv og dine evner, opmuntrer dig selv ofte til sætninger som "Jeg kan", "Jeg kan gøre det". "Jeg lykkes." Med sådanne sætninger vil du ikke blot gøre dig mere selvsikker, men også forbedre dit humør betydeligt.
- Tøv ikke med at tage komplimenter. Trods det akavede, gør deres oprigtige accept en nyttig vane.
- Du er velkommen til at kommunikere med mennesker.
- Mod og udholdenhed vil bidrage til at opnå succes.
- Lær at stå op for dig selv og din egen mening.
- Se efter positive kvaliteter i andre. Giv andre oprigtige komplimenter.
- Prøv at have kun positive mennesker i dit miljø. Vores venner og bekendte har stor indflydelse på os. Vælg venner, der ved, hvordan man kan nyde livet.
- Tænk på din fremtid kun positivt. Forestil dig dit fremtidige liv kun i god kvalitet, tænk positivt.
- Vær beslutsom i gerninger og gerninger.
- Vær ikke opmærksom på fejl, men vær altid glad for noget, du har lykkedes.
- Undgå selvhat og selvkritik. Aldrig før har en følelse af skyld og selv-flagellation bidraget til opnåelsen af høje resultater.
- Ved, hvordan man starter forretningen, vil succesen fra det løfte dig over de andre.
- Smil oftere! Smil er den bedste måde at fortælle verden om din perfekte beliggenhed!
Meget snart vil belønningen være tillid, selvtillid, stolthed og mange andre kvaliteter, der bliver dine trofaste ledsagere, når du siger farvel til din usikkerhed. For at lykkes, til at begynde med, skal du have og se fra små muligheder gode muligheder. Det hele afhænger af dig og dit humør for et godt liv. På dig vil alle vise sig!