Sådan bliver du glad i ægteskabet

Vi ønsker alle, at vores ægteskab varer for evigt, men den triste virkelighed er, at omkring halvdelen af ​​dem nu slutter i skilsmisse. Så hvad gør vi forkert? Efter alt, i vores bedsteforældres tid, blev familien skabt en gang for livet! Hvad har ændret sig? Vidste de virkelig hemmelighederne i et langt og lykkeligt ægteskab? Moderne videnskabelige psykologer siger - der er virkelig hemmeligheder! Og nu er de tilgængelige for dig! Gennem lange undersøgelser og statistiske beregninger blev 7 af dem identificeret. Dette svarer til alle dine spørgsmål om, hvordan man bliver glad i ægteskabet og holder det i lange, lange år.

Hemmeligt nummer 1. Kommuniker.

Det lyder så simpelt, men at tale åbent med hinanden er en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre for at opretholde et sundt forhold. Hvis du har problemer i hjemmet eller på arbejdspladsen - tal om det med ham! Ærligt, simpelthen uden at skjule irritation eller vrede. Du er ikke en robot! Du er i stand til forskellige følelser, som han skal vide. Diskuter problemer, argumenter, have det sjovt - det vigtigste, gør det sammen! Hvis han har problemer, vil han vide, at han kan stole på dig. Husk: Det vil reagere meget bedre, hvis du deler problemer, end du bare er stiltiende stille.

Udtalelse fra eksperter .
Evne til at lytte, forstå og sympatisere er en del af kommunikationen - det er vigtigt ikke kun at tale. Tal ærligt og åbent med hinanden om dine tanker og følelser. Husk, at mænd generelt ikke udtrykker deres følelser meget godt. Hjælp ham med at lære at tale om hans følelser.

Hemmeligt nummer 2. Giv ikke op.

Det er meget lettere at komme væk fra problemet end at forsøge at løse det. Hvert forhold går igennem en række vanskelige perioder, men med den rigtige tilgang er de kun "hærde" forholdet parvist. Nogle ting kan virke så uløselige, som du tror: er det værd at prøve? Giv ikke op stilling. Kæmp for dit ægteskab. Tro mig, vanskelige perioder passerer, og familien er altid med dig.

Udtalelse fra eksperter.
Lev længe og lykkeligt vil ikke fungere uden anstrengelse. Forhold er noget, som du hele tiden skal arbejde på. Du skal lære at kompromittere, at vide, hvornår man skal være uenig. Du skal vide, hvornår man skal tage et fast stand, og hvornår man skal indrømme graciøst. Jo mere du arbejder på relationer, jo længere bliver de glade og varige.

Secret # 3. Lær at løse problemer.

Når ting går galt, fortæller du ham direkte herom? Dette er ofte meget svært, fordi du skal argumentere, og det er ikke en behagelig sag. Men meget få mennesker ved, at tvisten er en normal og sund del af de fleste forhold! Det er kun vigtigt at sikre sig, at det er konstruktivt og ikke blot bliver en skandale. Brug argumenterne, lyt til dem. Løsningsproblemer giver dig dermed ikke mulighed for at vokse til noget mere. Og i tvisten, som det er kendt, er sandheden født.

Udtalelse fra eksperter.
Begynd ikke at smide offensive ord rundt, træk dig selv sammen og ikke argumenterer over baggrunde. Giv hinanden tid og rum til at bringe deres argumenter. Afbryd ikke. Lyt omhyggeligt, ved hvordan du accepterer din fejl og undskylder. Se efter et kompromis

Hemmeligt nummer 4. Gem passionen.

Ofte er en af ​​de største forskelle mellem et par og et par, der bor i flere år, manglen på lidenskab eller lækkert sex i deres forhold. Og uden nogen åbenbar grund. Hvis du virkelig elsker hinanden - lad ikke lidenskaben falde i søvn i dig! Støt det på alle mulige måder. Sparer ikke styrke og fantasi. Tro mig, dette er meget, meget vigtigt. Uanset om du køber nyt tøj eller indvilliger i en gratis aften med fodbold, en simpel familie middag eller en picnic - supplerer alt og overalt med lette streger af lidenskab. Du vil føle forskellen.

Udtalelse fra eksperter.
Find altid tid til hinanden. Husk at røre alene kan berolige, støtte og opmuntre - være det et kys på kinden, et knus eller kærlighed. Vær ikke bange for at eksperimentere og lære nye ting, uanset om det er sexlegetøj eller usædvanlige udgør i sex. Vær sikker på at ty til sensuelle spil med hinanden.

Hemmeligt nummer 5. Har dit personlige liv.

Når du bliver en del af et par, er det nemt at miste et stykke af dig selv. Nu er du blevet ikke "jeg", men "vi". Men det betyder ikke, at du skal forlade miljøet, klasser og ting, som var kære for dig før ægteskab. Tag tid til dine venner, mød dem regelmæssigt. Giv ikke din hobby op eller få den, hvis du ikke har haft det endnu. Tro mig, en mand vil kun respektere dig i uafhængighed og relativ uafhængighed. Inden for rimelige grænser, selvfølgelig.

Udtalelse fra eksperter.
Tag dig tid til at være alene med dine venner og interesser. At være i et par betyder ikke, at du ikke længere er en person. Du fortjener tid for dig selv. Dette vil også give dig mulighed for at bidrage med noget nyt og frisk til forholdet.

Hemmeligt nummer 6. Respekter hinanden.

Når du bor sammen med nogen i lang tid, begynder du ufrivilligt at tage det for givet. I mellemtiden glemmer vi ofte, at ved siden af ​​os er en person. Hver af os har sine egne behov, interesser og karaktertræk. Tag det værdigt. Lad dig ikke fornærme din partner! Lad dig aldrig blive ydmyget! Vi begynder ofte at fortælle ham noget, som vi aldrig vil komme med at sige til nogen. Det er selvfølgelig delvist fordi vi ikke er så tæt på andre mennesker. Men bare forestil dig, hvis dine venner eller slægtninge hørte dette? Ville det skræmme dem? Hvis svaret er "ja, så gør det ikke."

Udtalelse fra eksperter.
Behandle din partner som en person. Husk at vi alle vil være elskede og respekterede. Værdsætter de kvaliteter, der tiltrækker dig i det først og fremmest. Lad ham vide, hvordan du elsker ham.

Hemmeligt nummer 7. Ved at have det sjovt.

Når du bor hos nogen, ser du ham altid hjemme, ser tv sammen, tal om livet - du begynder at kede dig. Tænk på, hvordan man bliver glad i et ægteskab, hvor der ikke er plads til sjov? Bare prøv at have det sjovt fra tid til anden. Alt skal ikke være så rutinemæssigt. Det kan være svært sammen, fordi vi alle har et hårdt liv, men du behøver ikke at gå ud for bare at grine. Start et dumt, men sjovt spil med hinanden. Suge det! Husk begyndelsen på din bekendtskab. Husk barndommen endelig! Lad ikke forholdet forsvinde. Tro mig, du bør se fordele snart.

Udtalelse fra eksperter.

Du skal grine sammen og tilbringe tid med hinanden. Del dine historier og sjove øjeblikke fra livet. God latter kan ødelægge alt forvirrende og styrke din forbindelse. Lær at slappe af i hinandens samfund, uanset hvor de skal hen og hvad de skal gøre.