I mere komplekse opskrifter blandes græsserne med hinanden. Vær ikke bange for at kigge efter disse kombinationer selv, eksperimentere! For at sikre, at urterne kombineres, tag hver af bladene, gnid dem sammen i din hånd og lugte: hvis de harmoniserer med hinanden ved lugt, så vil de helt sikkert "komme i gang" i te. Urte teer kan være fuld på ethvert tidspunkt på dagen og hver dag. Men ikke i store mængder (højst to kopper) og ikke "bundet" til en plante. Næsten hver af dem har ikke kun sin smag og aroma, men også dens helbredende egenskaber. Hvis du bruger det dag efter dag, er en "overdosis" sandsynligvis. Sådan tilberedes urtete, finde ud af i artiklen om emnet "Sådan brygges urtete korrekt".
jasmin
At tage for te blade: blomsterbladene (tør eller frisk, lidt podvyahlennye) - måske er dette det mest populære aromatiske tilsætningsstof, som perfekt kombineres med enhver form for te (sort, hvid, grøn, rød). Bonus: Denne plante beroliger nerverne, øger effektiviteten, lindrer træthed. Bland jasminblade med brygning af grøn te i forholdet mellem 1 og 5 og bryg med meget varmt, men ikke kogende vand. Lad stå i 1-5 minutter (hvis overdrevet - drikken bliver bitter). Drik varmt.
jordbær
Tag til brygning: bær og unge blade. Bonus: Jordbærdrinks er rige på vitaminer og blokerer perfekt din tørst. Hvordan laver man mad? Brew black tea. Tilsæt det et par blade af jordbær, adskille 4 kopper og cool. En kop jordbærbær er jordet i en blender og tørret i en krukke gennem en sigte. Tilsæt te, 3 spiseskefulde sukker, 50 ml citronsaft og bland grundigt, så sukkeret helt opløses. Server med is.
Cilantro (koriander)
Tag til brygning: friske blade eller tørrede frø. Det lindrer spasmer og smerter i tarmene, reducerer hævelse. Hvordan laver man mad? To skeer frø af koriander gnides, bryg en kop mælk med lavt fedtindhold, lad det brygge, spænd og smage efter smag med sukker eller honning.
Hindbærhave
Tag til tebladene: blade og derudover - bær. Bonus: En sådan svejsning er en skønhedens eliksir for hud og hår, da hindbær indeholder et helt kompleks af vitaminer (A, B, C, E), jern, calcium, kalium ... Hvordan laver man mad? Forbered en grøn eller sort te i en lille kedel. Når det er infunderet, tilsættes 5-10 blade af hindbær og forlade et stykke tid længere. Før du hælder te på kopperne, kan du sætte et par bær i hver og lidt ælte dem.
Melissa officinalis
Tag til te blade: blade og unge skud. Bonus: Melissa beroliger og lindrer smerte - hovedpine og tandpine. Hvordan laver man mad? Bland 2 spiseskefulde hakket citronskallede blade, tilsæt 1 spiseskefulde lavendelblomster, slip i en gryde, hæld 500 ml koldt vand og lad stå i en time. Derefter bringes til en lav varme til kog. Fjern fra pladen, tilsæt friskpresset 1/2 appelsinjuice. Efter 5 minutter stamme og sød efter smag.
pebermynte
Tag til brygning: blade, blomster, anbudsplanter af en plante. Bonus: lindrer stress, forbedrer fordøjelsen, forfrisker og frisker vejret. Hvordan laver man mad? Skær kantet af 2 citroner og skær det i små strimler, tilsæt 2 spsk friske mynteblader og tilsammen bryg 500 ml kogende vand. Lad stå i mindst 5 minutter, køl derefter og køle i flere timer. Om ønsket, belastning. Hæld i en kande, tjen med is.
Rose garden
Tag til svejsning: kronbladene er friske eller tørrede. Bonus: duften af rose te beroliger og skaber en romantisk stemning. Hvordan laver man mad? Tilføj til svejsningen med en sats på: 1 tsk. kronblade på koppen. Eller bryg med kamille, læg en halv kop friske rosenblade i kedlen med en teskefuld tørrede kamilleblomster, en kanelstang og ½ teskefuld appelsinskal. Hæld kogende vand og lad stå i 5 minutter. Sød honning, hvis det ønskes. Du kan tjene både varmt og koldt.
Kamille officinalis
Tag til te blade: tørrede blomster, men du kan også friske. Bonus: hjælper med fordøjelsessygdomme, reducerer risikoen for diabetes. Hvordan laver man mad? Varm tekanna ved at skylle det med kogende vand. Sæt et par tynde skiver æble ind i det og knus det med en ske. Tilsæt 1 el. l. friske kamille blomster og mynte, 1 tsk te blade, hæld en kop kogende vand, dække og lad stå i 10 minutter. Stamme, tilsæt honning efter smag.
Sort currant
Tag til te blade: unge blade og bær. Bonus: hjælper med forkølelse, stimulerer fordøjelsen, reducerer hævelse. Hvordan laver man mad? 10 blade med solbær, hæld 2 kopper kogende vand og insistere i 20-30 minutter. For at gøre te endnu mere duftende, koges der vand for det så meget som muligt med tyndt vinranker uden blade.
æbler
Tag til brygning: frugt, bedst af surt eller sødt og surt. Bonus: blødgør smerten i halsen, hoste, reducerer hæthed. Hvordan laver man mad? Et stort æble, uden rengøring, skæres i halvt, fjern kernen og skæres i skiver. Sæt tepotten sammen med 2 spsk. l. mynte og 2 stjerner af nelliker. Hæld kogende vand og insistere 5-6 minutter (du kan og mere, men i dette tilfælde vil smagen af infusionen dominere nellikeringen). Drik varmt eller kølet. Nu ved vi, hvordan vi brygger urtete ordentligt.