Smoothies af kiwi

Det er simpelt, ligesom to og tre. Først skal du knuse isen - jeg gør det ved hjælp af univ Ingredients:

• Kiwi - 4 stk
• Naturlig yoghurt - 250 gram
• Appelsinsaft - 1/2 kop
• Honning - 1 st. en skefuld
• Ice - 1 glas

instruktioner

Det er simpelt, ligesom to og tre. Først skal du knuse isen - jeg gør det med en universal blender, men du kan gøre det manuelt, bare at splitte isen i små stykker. I skålen til blenderen sætter vi skrællet og skæres i stykker kiwi, naturlig yoghurt, honning og appelsinsaft. Visp indtil glat. I et glas lægger vi is, vi hælder ud smoothies på toppen og serverer straks. God fornøjelse!

Serveringer: 1-2