Nem suppe For børn i alle aldre er et vigtigt element i kosten en suppe, da denne nærende og sunde skål hjælper med at forbedre fordøjelsen. Anvendelsen af suppe, ikke kun i de produkter, den er fremstillet af - som regel er den rig på protein og vitaminer kød og grøntsager, men også en madlavningsmetode - madlavning, som er ideel til babymad. På ethvert tidspunkt af året er det nyttigt at lave en sådan let grøntsagssuppe, hvis der ikke er friske grøntsager, kan du bruge frosne grøntsager. Denne suppe er egnet til fodring af børn fra 1 år eller 8 måneder uden såning af grøntsager - hvis din baby ikke har nok tænder eller tyggekompetencer, tørres det gennem en sigte eller visp med en blender.
ingredienser:- Kylling bouillon 750 ml
- Kartofler 2 stk.
- Squash 1 stk.
- Gulerod 1 stk.
- Tomater 1 stk.
- Løg 1 stk.
- Solsikkefineret solsikkeolie 3 spsk. l.
- Løg grøn 30 g
- Salt 1 tsk.
- Trin 1 For at lave suppe har du brug for: kylling bouillon, mellemstore grøntsager - courgetter, kartofler, gulerødder, løg, tomat, salt, vegetabilsk olie til krydderier og friske urter til dekoration.
- Trin 2 Skær kartoflerne og zucchini i terninger.
- Trin 3 Skræl tomaten.
- Trin 4 Løg, gulerod og tomat finhakket.
- Trin 5 Løg, gulerødder og tomater steg i vegetabilsk olie i 5 minutter.
- Trin 6 I kogende kylling bouillon, sæt de tærte kartofler og kog i 5 minutter efter kogning igen.
- Trin 7 Tilsæt zucchini og kog i yderligere 5 minutter.
- Trin 8 Tilsæt de stegte løg, gulerødder og tomat og kog i 5 minutter (indtil alle grøntsager er bløde). Server med creme creme, bestrøget med urter.