Thai massage
Dens historie er tæt forbundet med det thailandske folks historie og det stammer fra flere århundreder siden. I det væsentlige er thailandsk massage et kæmpe system for helbredelse af kroppen, som omfatter en række måder at påvirke. De omfatter: dybt pres på muskelvævet, øvelser, der ligner yoga-stillinger, zoneterapi, stretching, åbningsled, aktivering af strømmen af energi i menneskekroppen, akupressur. Mange sundhedsforbedrende østlige systemer omfatter begrebet genopretning af energibalancen, ifølge mange thailandske helbreder cirkulerer energi i mennesket gennem mange energikanaler "sen" Årsagerne til psykiske og fysiske sygdomme er efter deres mening krænkelser forbundet med cirkulation af energi, og når energibalancen fjernes, forsvinder årsagen til sygdommen også.
Den thailandske filosofi mener også, at overalt og i alt er der to modsætninger af Yin og Yang, og de skal altid være i balance med hinanden. Og for at opnå en sådan tilstand i kroppen kan kun gennem fuldstændig afslapning - dette er formålet med thailandsk massage. Også thailandene mener, at energilinjer passerer gennem kroppen, hvor de vigtige akupunkturpunkter er placeret, hvilket repræsenterer visse "vinduer", hvorigennem en person er forsynet med vigtig energi. Hovedpunktet er, at hvis der er barrierer på disse energilinjer, opstår der en energiblok, og dette fører til udseendet af sygdomme og ubalancen.
I vores land er den thailandske massage særegne, at proceduren udføres af ægte hemmelige tjenester. Teknikken er meget forskellig fra den, som vi er vant til. Her vil du være mere tilbøjelig til at blive snoet, strakt og presset, og massagen selv vil blive gjort ikke kun med hænder, men med albuer, knæ og lige fødder.
Thai massage anbefales at gøres hver dag, i ekstreme tilfælde hver anden dag til normal funktion af mange organer og systemer. Det er meget vigtigt at finde "din" massør, fordi for thailandsk skal yin og yang være overalt og i alt.
Tibetansk massage
Der er en anden eksotisk type massage - tibetansk. Sandt nok, når du siger dette ord, vises et helt andet landskab for dine øjne. Der er bjerge her, mænd. Her er alt stramt, og der er ingen lyse farver, men på trods af denne forskel i billeder er denne teknik i modstrid med teknikken til thailandsk massage.
Tibetansk medicin definerer sundhed som ligevægten i alle kropssystemer, og krænkelsen af systemer er en krænkelse af ligevægten. Derfor påvirker i den tibetanske massage ikke hvert organ separat, her er der arbejde med hele kroppen.
Et særpræg er, at der før begyndelsen af sessionen foretages en samtale, hvis formål er at bestemme typen af person og på basis heraf at vælge olier, udstyr og endog tidspunktet for dagen for proceduren.
Teknikken i sig selv er meget interessant. Det udføres i tre faser. På den første er der påført olie på kroppen. Dette er nødvendigt for at åbne porerne i huden, tk. de anvendte olier indeholder mange næringsstoffer og vitaminer. Olien har en gavnlig effekt på det nervøse, kardiovaskulære, fordøjelses- og hormonelle system, har en foryngende effekt af huden. Den anden fase indebærer at arbejde med sener, led og rygsøjlen. I tredje fase fjernes olien fra kroppen med ærter eller bygemel. I intet tilfælde skal olien absorberes i huden, fordi der under massage-toksinerne forlades porerne.
Det er selvfølgelig ikke alt, hvad der kan fortælles om disse meget interessante og fantastiske teknikker, men som de siger, "det er bedre at se en gang end høre et hundrede gange!"