Tegn på snigende alder

Stjerner i showbranchen kæmper med hjælp af kosmetik og kirurgiske manipulationer, der forsøger at bruge udtrykket "Til en mand i så mange år som han ser" for at undergrave hans alder. Men moder-naturen kan ikke narre, og hun smider let gamle tegn på aldring og fading "macho" de næste tegn på at stjæle alderdom. Med nogle indlysende eksterne tegn, om det er gråt eller rynker, kender berømtheder succesfuldt, men i en gammel krop er der mange skjulte forandringer, som før eller senere får sig til at mærke.
Et af de mest kendte tegn, om hvilken man ikke umiddelbart forstår, at dette er en følge af aldring, er en stemmeændring. Endvidere bliver stemmerne højere hos mænd, op til falsetto, og hos kvinder sænkes stemmenes stemme. Den ældres stemme er ofte svag og hæs, men alt fordi forældelsesprocessen påvirker vokalbåndene samt alle andre muskler i kroppen. Sangledninger er to fold af elastiske muskler, mellem dem er der brusk, som hjælper med at producere lyd. Over tid bliver brusk mindre elastisk og mere delikat, derfor ændrer ændringen sig i retning af otorhinolaryngologi og gør vibrationer af vokalbåndene ustabile under lydproduktionen. Herfra bliver mænds stemme efter 70 år skælvende. Hos kvinder, for øjeblikket beskytter hormonet østrogen brusk, hvilket forsinker ændringer i stemmen. Imidlertid kan fraværet af dette hormon forårsage hævelse i vokalbåndene, hvilket vil gøre timbre af stemmen meget lavere. Som en fysioterapi tilbyder lairs ... synger, idet det betragtes som en nyttig måde at forhindre forringelsen af ​​vokalbåndene på. På den måde kræver de passende kropsholdning, da vores kropps forvrængede stilling ændrer selve stemplets position. Åndedrætsbaner kan ikke producere dyb vejrtrækning, stemmekabler skal bruge mere indsats for at lave en lyd. Det er ikke for ingenting, at opera sangere har en så stolt kropsholdning, det hjælper dem med at opretholde deres naturlige gave - en fængslende stemme indtil alderdom.

Forresten, med alderen, kirtlerne, der udskiller slim omkring vokalbåndene, arbejder mindre aktivt. Manglen eller manglen på slim forårsager et ønske om at hoste oftere. For at bevare Lora's stemme rådgive hydratiseringsmetoden, det vil sige, drikke mindst en og en halv liter væske om dagen. For at smøre halsen, er en effektiv metode at trække vejret over koppen med damp - den enkleste indånding.

Et blændende smil er en uundværlig egenskab af sekulær kommunikation. Denne stakkels Gioconda smilede mystisk med komprimerede læber, fordi kvinderne på den tid havde dårlige tænder. Nu konstant pleje af tænder giver mulighed for at smile bredt til skønheder i enhver alder. Men med alderen synes tænderne længere. Så det er, det er ikke en optisk illusion. Som at tabe elasticitet og rundhed, taber vævene i vores tandkød volumen, formindskelse, tyggegummi dræn, dentinen, der danner tandets rod, udsættes. Tandkødens recession kan øge længden af ​​tænderne til en fjerdedel af en tomme. Vores tandkød begynder at forværres i en alder af 40 år. Specialister inden for kosmetisk tandpleje foreslår at undgå unødigt aggressiv rengøring med en pensel eller tandtråd, for ikke at provokere for tidlig blødning af tandkød.

Et af tegn på aldring hos kvinder, som ikke længere kosmetiske tricks vil forkæle, er den synlige pulsering af arterien på nakken. Ofte kan den synlige puls fortolkes som en aneurysm af halspulsåren, men oftere er den harmløs for helbred, men sådan et sørgende tegn på at stjæle alderdom. Årsagen er, at på grund af den aldersrelaterede reduktion af rygsøjlen er væksten af ​​kvinder faldende, og hvis de stadig lider af osteoporose, vil dette tab være op til 5 cm. Store arterier på nakken på grund af begrænsningen af ​​stedet er sløjfede, hvilket fører til deres udbulning på nakkefladen . Det bliver synligt blodstrømmen gennem arterierne. Dette gælder især for tynde kvinder, da deres arterier er synlige direkte under huden. Men i hvert fald, for sikkerheden, skal du konsultere en kardiolog.

Efter 40 år på huden på forskellige steder er der pigmenterede formationer, der kaldes seborrheisk keratose (i folket kaldes de fornærmende senile vorter). Nå, her kæmper medicin med dem meget aktivt og med succes, begyndende med skrabning (lokalisering) under lokalbedøvelse og slutter med kryoterapi (frysning med flydende kvælstof). Vinduet er trods alt allerede 21. århundrede. Alas, for at eliminere følgende tegn på aldring og kryoterapi vil ikke hjælpe. Det handler om at forlænge ørerne og næsen. De består af fleksible bindebånd, der i modsætning til knogler og muskler vil vokse, indtil vi dør. Problemet er, at med alderen bliver brusk tyndere, hvilket resulterer i, at huden strækker sig og falder. Øre og næse bliver længere og sag. Med alderen vokser vi også benstørrelsen, efter 40 år øges størrelsen af ​​sko hvert 10. år med en. Dette skyldes, at sener og ledbånd, der forbinder sæt små fodben, mister deres elastik.

Ja, alderdom er ikke sjovt. Og allerede sekulære løver kan ikke drikke så meget champagne og forskellige cocktails som de var i deres unge år. Apotekere bemærker, at med alderen, den hastighed, hvormed leveren og nyrerne eliminerer udseendet af alkohol i kroppen, falder signifikant. Alkohol varer længere i systemet, det tager mindre tid at blive fuld. For de ældre, der starter fra en alder af 50 år, er et eller to glas alkohol nok. Og hvis du overvejer at i årenes løb har "gamle mænd" og "gamle kvinder" over 60 år haft hovedpine som "hypnic" - kedelig smerte i ryggen af ​​hovedet efter opvågnen - så drikker de kun paracetamol og mærkeligt nok koffein.

Ikke alt er så trist, eksperter i hovedpine fra Royal College of London overbeviser os. Men med alderen reduceres smerten ved lidelse med migræne. Receptorer på væggene i blodkar i forbindelse med smerte i årenes løb mister deres følsomhed, hvilket er gavnligt for ældre leds velbefindende.