Ti grunde til ikke at tabe sig

Størstedelen af ​​den kvindelige befolknings liv foregår i en uforsonlig kamp mod overvægt. At bekæmpe de ekstra pund er absolut alt. Denne kost og piller, bælter til vægttab. Men resultatet er kun midlertidigt. Ondsindige og uønskede fedtceller tager straks deres yndlingssted op på din krop igen. Men måske har de brug for det der? Ja, forkert og skarp vægttab er fyldt med forskellige sundhedsproblemer. Skal ikke tabe kraftigt
På en gang vil der være en chilliness. I den menneskelige krop indeholder 2 typer fedt: brun og hvid. Fedtvævbrunt (på grund af pigmentcykokrom) ophobes ikke fedt. Det genbruger det til varme og energi. Om nødvendigt frigiver det meget mere varme (20 gange) end normalt fedt. Dette fedt er mange børn. Men med tiden falder det. En voksen er selektivt udstyret med disse fedtstoffer. Det er placeret nær skjoldbruskkirtlen og nyrerne, i området af scapula og underarms. Det skaber en opvarmningsbarriere der. Derfor reducerer en person risikoen for at slippe af med et så vigtigt lag, som har en god varmeisolerende effekt.

Udholdenhed vil forsvinde
Vores forfædre søgte specifikt at akkumulere mere fedt. Dette tillod os at holde energi i kroppen i perioder med mangel på mad. I den moderne verden har energibesparelsen mistet sin relevans, men det er nødvendigt at opretholde den rigtige måde at leve på. Fedtstoffer indeholder energi to gange mere end kulhydrater, og deres derivater deltager i overførslen fra nervecellerne til hinanden spændende impulser. Så ved at være konstant på kostvaner, kan du bremse denne proces, hvilket er meget uønsket for kroppen.

Beskyttelsen af ​​indre organer vil forsvinde
Fedtvæv skaber beskyttende puder til kroppens indre system. Fra mekaniske skader eller negative ydre påvirkninger er nyrerne, tarmene, nerverne og skibene beskyttet. Og uden blød støtte kan der for eksempel være en dråbe i nyrerne.

Der vil være kvindelige problemer
Der kan være problemer med opfattelsen. Kønshormoner (leptin og østrogener) producerer fedtvæv. Disse hormoner signalerer det reproduktive system, som kroppen har forberedt sig til at bære barnet. Fedtceller fanger også testosteron (et hanthormon) fra blodet og udskiller kvindelige østrogener ind i det. Det viser sig, at fraværet af et fedtlag nødvendigvis fører til et fald i chancerne for en vellykket ægløsning.

Knoglevæv vil falde
Der vil være en osteoporose. Vitaminer af skønhed og ungdom - A, D, E, K. De akkumulerer fedtvæv. Men deres koncentration vil helt sikkert falde, hvis antallet af fedtceller falder kraftigt, hvilket nødvendigvis vil medføre farlige konsekvenser. Faldet kropsvægt fører til et fald i knoglevæv. Utilstrækkeligt D-vitaminindhold vil resultere i blødgøring af skeletets og osteoporosens knogler. Aktive fedtceller er også involveret i metabolisme af B-vitaminer. De er vigtige for, at hjertet og blodkarrene fungerer korrekt. Med deres hjælp bliver kolesterol behandlet til folsyre, hvilket er nødvendigt for at bære et barn.

Immuniteten falder
Dette sker, hvis du beslutter dig for at gå på en monodiet. Dette er når du vælger et af et produkt og kun spiser det. Reducer din vægt i en uge kan være op til 10 kg. Du må kun spise boghvede eller tomater, kefir, enhver frugt. Disse produkter er lavt kalorieindhold. Men ernæring vil være monotont og føre til mangel på nødvendige næringsstoffer til kroppen. Dette vil medføre et fald i immuniteten, der vil forekomme jernmangelanæmi. Mono diets påvirker negativt negativt, en person bliver irritabel.

Der vil være acetonæmi
Ved langvarig sult får kroppen lidt glukose. Fedt bliver en alternativ energikilde. Det bryder ned i fedtsyrer, og syrer nedbrydes derefter i ketonlegemer. Den sultende person har acetonæmi fra et overskud af henfaldsprodukter. Fra personen begynder at udsende lugten af ​​acetone. Dette stof er meget giftigt. Det påvirker negativt arbejdet i alle organer og systemer i den menneskelige krop.

Hudtonen vil falde
Dette vil helt sikkert opstå, hvis vægttab opstår ved hjælp af tabletter, tilsætningsstoffer til fødevarer og te. Huden falder altid meget langsomt i forhold til kroppens volumen. Efter en vis tid er der områder, der vil sænke og rynke.

Der bliver udtørring
Dette er en konsekvens af at tabe sig "doven". Det lader til, at vægten går tabt på grund af diuretika og afføringsmidler. Men det forlader bare væsken. Og fedtceller lider ikke engang. Men for kroppen er det meget dårligt. Vandbalancen er brudt, udtømning af organismen forekommer, nyttige stoffer vaskes væk. Ved langvarigt indtag af diuretika begynder nyrer at udvikle sig, og hjertesvigt udvikler sig.

Tarmens arbejde vil forværres
I hjemmet bruges en enema til at rense tarmene. Men med sin hjælp kan du kun rense den nederste del af tarmen. Tabe sig på denne måde er meningsløs. Ukontrolleret vask vil føre til at strække tarmens vægge og forstyrre arbejdet i hendes muskler. Dette fører efterfølgende til stærk og permanent forstoppelse. Der vil også være en dysbakteriose. Løsninger til enema vil vaske slim væk, tørre væggene i slimhinden, udvaskning af gavnlige bakterier vil forekomme.