Når du kommer hjem fra arbejde, står du alene med dig. Et tungt melankoli omslutter dig med en hård wadded cocoon. Du fanger dig selv og tænker på, at du allerede taler højt med værterne på din yndlingsradiostation, og det sjæløse tv er blevet et fuldt medlem af familien ... Om hvad er kvinders ensomhed, hvordan man håndterer det og vil blive diskuteret nedenfor.
Ensomhed er en form for bevidsthed om sig selv, som alle er glemt, revet af, forladt, berøvet. Før du forsøger at kæmpe med ensomhed, skal du forstå sine grundlæggende årsager. Normalt er der kun tre:
Overdreven forventninger
Vores standarder svarer meget ofte ikke til andre folks standarder. De omkringliggende mennesker synes os mere dumme, uinteressant, mindre åndelige. Søgningen efter den ideelle person til kommunikation kan forsinke, og truslen om at blive alene forbliver alene vil kun vokse.
opløsning:
Se ikke efter den perfekte mand, den perfekte ven. Der er ingen absolutte idealer! Ofte er et ubevidst upåklageligt billede dannet ikke fra virkelige livsopfattelser, men fra ens egne fantasier. Den brudte forbindelse med den virkelige verden tillader os ikke at forstå, at i det almindelige liv kan disse mennesker ikke være så gode venner, samtalepartnere, elskere. Meget snart vil du finde en masse "minuser" i enhver person, hvilket uvægerligt vil føre til tab af enhver tiltrækning. Den bedste løsning er at koncentrere sig om "plus".
Frygt for afvisning, frygt for kommunikation
Som enhver frygt kommer frygten for kommunikation fra et lavt selvværd. Du er bange for at kommunikere med folk, der ikke skal afvises, på grund af frygten for at være uinteressant. Men hvis du tror at du er uværdig kærlighed, så vil du ikke vente på det! Husk dette.
opløsning:
Kommuniker mere. Uanset hvor svært og uinteressant i starten. Der er ingen mening at sidde hjemme hele tiden! Den eftertragtede og eneste mand er usandsynligt, at de pludselig vises "hvorfra ikke". Du behøver ikke at forkæle heroinen hos en berømt cykel, der kigger under sengen i fyrre år, forsøger at finde en mand der, og efter fyrre etape, så chancerne for at blive bekendt vokse.
Nu lærer millioner af mennesker at kende internettet. Dette er selvfølgelig ikke altid nøglen til succes, fordi mænd der ofte søger engangsrelationer. Men mange mennesker i netværket udtrykker uden frygt deres følelser, flirt og flirte. Vælg! Skynd dig ikke at hænge om halsen på en smuk blondine med et profilbillede, fordi han sagde, at du er meget lige intet.
Underbevidst modvilje mod at kommunikere
Sådanne mennesker synes at kunne lide kommunikation, men det træt hurtigt dem og interessen går tabt. Følelsen af ensomhed og forskellige depressive tilstande opstår i denne sag på grund af dissonansen mellem deres hemmelige begær og menneskets reaktion. Denne form for ensomhed er ikke baseret på karakteren, men på dine personlige karakteristika. Fejlen er alle dine underbevidste indstillinger, som er vanskelige at korrigere.
opløsning:
Prøv at elske dig selv! Lev i harmoni med din indre verden. Ja, det er ikke let. Først skal vi stoppe med at se verden, som det opfattes af gamle kvinder på bænken og spørge: "Hvordan er det, at du er 30 og ikke gift, uden børn?". Gør auto-træning, betal hele din fritid. Gør din yndlings ting, fyld dagen med lyse følelser. Se din yndlingsfilm, tag en tur inden du går i seng, tag et varmt bad, læs din yndlingsbog, lyt til musik. Til den person, der udstråler harmoni, strækker folk altid. Et venligt smil og din optimisme vil ikke forlade andre ligeglade.