I vores artikel "Folkemidler til hudpleje af hænder" vil vi fortælle dig, hvordan du skal tage hånd om dine hænder.
Tør hud med alder opstår på grund af det faktum, at kroppen reducerer niveauet af hormoner, dette gælder for østrogen. Hver morgen skal du anvende fugtighedscreme på dine hænder. En gang om ugen, ved hjælp af et blødt ansigtskrat, skal du rense de døde celler fra din hud. Som et resultat absorberes nyttige stoffer bedre og trænger ind i de dybere lag af hændernes hud. Før du går udenfor, skal du anvende en solcreme, der beskytter huden mod skadelige stråler. Hvis der forekommer farveløse eller små mørke pletter på dine hænder, kan du slippe af med dem, hvis du lægger en speciel creme med vitamin A på dine hænder. Men hvis du igen forsømmer de beskyttende cremer, kan pletterne dukke op igen.
Prøv at undersøge dine hænder nærmere:
- På bagsiden af børsterne blev huden blege, tør, tynd?
- Er det groft og tykt på håndfladerne?
- Er der dannet rynker og rynker?
- Har du farveløse eller pigmenterede pletter?
Hvis mindst to spørgsmål du svarede ja, skal du træffe uopsættelige foranstaltninger.
Hvorfor bliver dine hænder gamle?
Huden på hænderne indeholder ikke subkutant fedt, venerne optræder tydeligt, med tiden ser det tynd ud. Efter 30 år bliver huden tør, da niveauet af hormoner i kroppen falder. Efter 40 år vises pigmenteringspletter, og kvindelige hænder lider mere. Alt fordi næsten hver og en af os tilbereder hver dag, tager sig af blomster, fjerner, sletter, vasker. Og lad os ærligt indrømme, at vi ofte glemmer at bruge en creme, der ville beskytte vores hænder mod vind, sol, husholdningskemikalier. På grund af denne holdning ser hænderne på hænderne 5 eller 10 år ældre end værtindenes alder.
Enkle regler
Hvad du skal gøre, så du ikke skal skamme sig for at vise dine hænder, skal du følge enkle regler for dette.
1. Rengøring, tøjvask og andet husholdningsarbejde skal kun ske i gummihandsker. De vigtigste fjender i vores hud er trods alt husstandskemikalier, fordi vi bruger det dagligt.
2. Vi vasker vores hænder med vand ved stuetemperatur. Fra varmt vand tørrer huden, fra koldt vand bliver huden stiv og afskallet. Derefter smeder vi nødvendigvis hænder med en creme.
3. Hver morgen anvender vi en fugtighedscreme, der indeholder eksfolierende stoffer (mælkesyre, salicylsyre, glykol) for at fjerne døde celler fra overfladen af huden.
4. På dagtimerne kan du bruge en nærende creme med biotin, mælkeprotein, hvedekim, vitamin A, E, D.
5. Før du går i seng, skal du altid gøre håndmassage. Vi lægger på begge sider en tyndt lag creme, og i cirkulære bevægelser tager vi dem til hinanden. Derefter masserer vi hver finger, som om vi lægger på handsker og derefter masserer vores håndled og hænder. Resten af fløden fjernes ikke, men kun lidt mere fløde og læg på hånden cellofanhandsker på toppen af vanterne sættes i 15-20 minutter.
6. For at fodre og fugtige dine hænder, anvender vi en natkrem, der indeholder en ingrediens, der stimulerer produktionen af kollagen, lavet en halv time før sengetid.
7. En gang om ugen arrangerer vi en hjemmebaseret SPA-behandling: vask vores hænder, lav en blød skrubbe i 15 eller 20 minutter, læg hænderne og saltet i badekarret, ekstrakter af æteriske olier, urter og påfør derefter en nat, nærende creme.
Vælg en creme
Hvis cremen indeholder en stor mængde glycerin, vil det gøre huden blød og smidig, umiddelbart efter den første applikation, absorberes øjeblikkeligt og trænger ind i epidermale celler. Foruden glycerin bør cremen omfatte beroligende og genoprettende komponenter af bisabolol, allantoin, panthenol, naturlige olier og naturlige fedtstoffer. Sådan fløde bør påføres flere hænder flere gange om dagen. Og 2 eller 3 gange om ugen forkæler vi hænderne med nærende og fugtgivende masker.
Nærende og rensende håndmaske
Bland det revne æble eller bananpuré med en halv teskefuld olivenolie eller en lille mælk. Hver dag smører vi håndens bagside med revet grønne tomater, agurkesaft eller knust aloe. Hvis du skifter disse opskrifter, vil du være i stand til at holde huden i dine hænder.
Håndpleje omfatter - rensning, ernæring, genopretning og beskyttelse. Ved hjælp af sæbe renser vi gentagne gange håndens hud. Men hvis hudens hænder er stærkt forurenet, er den ideelle mulighed at nedsænke dine hænder i karret (en spiseskefulde eddikesyre 6% pr. Glas varmt vand). Derhjemme kan du lave delikat skrælning med havremel og hindbær til meget følsom hud. 1 eller 2 gange om ugen anvender vi en skrælning på palmenes bagsider, vi masserer fingerspidserne lidt, og så masserer vi opad. Lad os skylle vores hænder med varmt vand.
Hudenes hud er meget tilbøjelig til at forvitre. Hænder oplever ofte temperaturændringer, lider af slid og nedskæringer fra virkningerne af vaske- og rengøringsmidler. Den mest almindelige opskrift er et bad med tilsætning af havsalt - et glas vand, en spiseskefuld salt. En god effekt er badet med kartoffel bouillon. Hvis dine hænder er irriteret, beskadiget, så kan du bruge et bad med moder-og-mormor, salvie, kamille - til en halv liter vand 1 eller 2 spiseskefulde græs.
Efter at have taget et bad eller anbringer en maske, tørres håndens hud, klappes med et varmt håndklæde og en creme. For tør hud kan du bruge solbærolie, Calendula. Til negle og hænder skal du bruge en creme med silkeproteiner og citronsaft. Sådanne produkter indeholder vegetabilske olier, som repræsenterer en ideel mad til hudceller.
I salonerne er massage kombineret med olier. Denne procedure gentages hjemme. Vi smeder hudens hænder med ricinus eller olivenolie, vi vil lægge på bomuldshandsker. At olien er helt absorberet, du kan forlade det hele natten, eller du kan vaske det af med varmt vand efter 30 eller 40 minutter.
Nu ved vi, hvad der er de traditionelle midler til hudpleje. Vi skal tage hånd om hænderne dagligt, lave forskellige masker, bade, smøre hænder med en creme flere gange om dagen, brug gummihandsker. Ved at følge disse tips kan du lægge dine hænder i orden. Dine hænder fortjener det bedste.