Tropiske smoothies

Banan skrællet, hakket. Mango, vask, hugge. Sæt i blender yoghurt, mango, forbud Ingredienser:

• Yoghurtmango - 150-200 gram (du kan bruge andre, ananas, abrikos.)
• skummetmælk - 1 kop
• frisk banan - 1 kop (hakket)
• mango - 1 kop (hakket)
• isbiter - 1 kop (lille)

instruktioner

Banan skrællet, hakket. Mango, vask, hugge. Sæt i blender yoghurt, mango, banan, mælk. Bring til en homogen masse. Tilsæt is og bland igen. Hæld brillerne ud. Du kan dekorere cocktailen med lobula af mango eller ananas.

Serveringer: 4-6