Massage er ganske populært i disse dage. Denne form for behandling og afslapning, som kan anvendes til bestemte dele af kroppen eller konsekvent på hele kroppen. Så terapeutisk massage kan bruges til hurtig helbredelse af skader, fjernelse af psykisk stress, smerte, for at lindre spændinger og forbedre blodcirkulationen. Kropsmassage kan ikke beskrives fuldt ud uden henvisning til dets virkning på den menneskelige ånd. Det er kendt, at han yder hjælp til alle mennesker, uanset deres alder og sociale status - fra spædbørn til ældre. Når man taler om en afslappende massage (til behandling af ånden), kan man ikke sige, at i 1986 offentliggjorde Miami Research Institute et videnskabeligt dokument om effekten af massage på følelsesmæssig sundhed hos en person. Ifølge undersøgelsen steg spædbørn, til hvem massage blev anvendt, med 48% hurtigere og signifikant mindre efterspurgte specialiseret lægehjælp i forhold til børn, der ikke fik massage. Som alle typer massage giver neonatal massage barnet, frem for alt en følelse af tilfredshed, at han er omgivet af opmærksomhed og ikke alene i denne verden. Massage kan anvendes lige for både børn og ældre, fordi vi alle har brug for at føle berøringer og taktile fornemmelser. Enhver mere eller mindre uddannet person ved, at der er et direkte forhold mellem massage og følelsesmæssig og fysisk sundhed.
Alle massageprocedurer er fokuseret på forskellige sygdomme. Med en lang række effekter er de alle relateret til spændinger og stress, som normalt skyldes ca. 90% af sygdommene (ifølge eksperternes synspunkt). Massage har mange fordele ved helbredelsen af ånden. Men samtidig er det almindeligt anvendt til at behandle den menneskelige krop, herunder sygdomme som kræft, træthed, forhøjet blodtryk, diabetes, rygsmerter, aldersrelaterede sygdomme, infertilitet, rygestop, depression, rygsmerter, autisme og andre. Blandt de vigtigste fysiologiske effekter bemærkes massen af følgende: stigningen i menneskets styrke, forbedring af næringsstofoptagelsen, tilstrømning af ilt til væv og vitale organer i kroppen, stimulering af lymfesystemet og naturlig immunitet mod forskellige toksiner mod forurening, smertelindring, nedsat slid på muskler og led, øget fleksibilitet af led og andre effekter.
Massage med sten
Stenmassage er almindeligt anerkendt og er i øjeblikket den mest udbredte type sundheds- og terapeutisk massage. En erfaren massør ved denne metode kan have en positiv effekt på en persons sundhed og mentale tilstand. Fordelen ved denne type massage er, at den ikke kun omfatter hvile, men har også en stærk helbredende effekt. Det kan forbedre den samlede tone i kroppen væsentligt.
Massage med sten er et effektivt redskab til behandling af en bred vifte af sygdomme. Således er i alle kulturer rundt omkring i verden de helbredende kvaliteter af denne massage værdsat. Antallet af massage teknikker baseret på effekten på kroppen af sten er mange. Teknikker kan være forskellige på mange måder, men det ultimative mål er altid det samme - opnåelse af effekten til at lindre muskelspændinger og forbedre blodcirkulationen, hjælpe en person til at slappe af og slappe af.
Stenmassage er faktisk et meget godt eksempel på en usædvanlig form for massage. Det er nødvendigt at være opmærksom på nogle af hovedfunktionerne. Dens positive effekt kan være forbundet med brugen af basaltsten. Faktisk øger brugen af basaltsten effekten af massage, fordi varme, som kontinuerligt frigives fra klippen, er i stand til at garantere effekten af dyb afslapning. Basaltsten bruges bedst til massage. Basalt er et materiale, der stammer fra vulkanske klipper. Dens nyttige egenskaber er afledt af de specifikke egenskaber af udgangsmaterialet. Det har evnen til at opbevare varmen meget godt. Det er interessant at bemærke, at terapi endda indebærer brugen af varme sten.
Hvis klienten lider af betændelse eller hudsygdomme, kan opvarmning minimeres. Sten bør opvarmes på forhånd af terapeuten. Stenene opvarmes normalt i varmt vand, og deres temperatur er ca. 150 grader.
Under proceduren skal klienten være velkommen til at tale frit og fortælle om stenene er for varme, eller hvis terapeuten udøver for meget pres. Terapi er designet til at lindre spændinger fra musklerne, udelukker de forfulgte virkninger af følelsesmæssig og mental træthed.
Denne massage har den største ulempe - høj pris. Årsagen til det er, at denne form for sundhed og terapeutisk massage kræver yderligere kvalifikationer, samt noget forberedelse til at gøre det. En anden grund er, at proceduren varer længere end standardmassage.
Svensk massage
Svensk massage bliver mere populær og har allerede fået bred anerkendelse for sin vidunderlige helbredende effekt. Det grundlæggende koncept for den svenske massage er at hjælpe med at lette spændingen.
Dette er en af de mest effektive metoder til enhver type sygdom eller sammenbrud. Det er ikke overraskende, at svensk massage har etableret sig som et meget effektivt redskab til at fjerne en lang række usunde forhold. Mange læger hævder at undertiden massage er en langt mere effektiv behandling end medicin.
Antallet af svenskmassage er meget mange. Der er dem, der er populære i mange lande, og andre, der ikke har så stor popularitet over hele verden. Forskelle i individuelle massage teknikker kan præsenteres i forskellige aspekter. Forskellige typer af massage kan rettes til forskellige områder af kroppen. Ofte betragtes områderne af nakke, skuldre, ryg, ben og hænder.
For hver type massage, afhængigt af teknikken og dens smalle fokus, kan effekten være anderledes. Men svensk massage forfølger et fælles mål - uanset hvordan det udføres, skal det give effektiv hjælp i muskelspænding, forbedre blodcirkulationen og give generel beroligende effekt og afslapning og forbedre muskelens fleksibilitet.
Hvis vi forsøger at bestemme den mest populære massage i dag, bør vi nævne svensk massage. Denne form for massage betragtes som den bedste af alle kendte massageformer. Måske af denne grund er denne type massage meget tilgængelig i specialbutikker. Svensk massage har været praktiseret siden 1812, da den blev introduceret af GP Ling, en velkendt svensk psykolog. Når man taler om svenskmassageens egenskaber, skal man huske på, at den er baseret på trykket. Bevægelser skal være blide, men stærke og målbevidste. Glatte streger og slag på kroppen påføres. Blandt andre trin, der bør nævnes, er friktion og vibrerende berøring, ælte muskler. Ofte anvendes aromatiske olier under proceduren. Udover den afslappende effekt hjælper de med at lette spændingen under mobile strejker. En erfaren massør, der praktiserer svensk massage, kan føre til en positiv effekt på en persons sundhed og mentale tilstand.
Hawaiian Massage
Hawaiian massage er den ældste type massage, som stadig praktiseres over hele verden. Han kan virkelig helbrede ikke kun kroppen, men også menneskets ånd. Hvert tryk skal være fyldt med kærlighed og fred, ro og harmoni. Den hawaiiske massages historie fortæller, at denne form for massage altid har haft sin egen filosofi, som sætter individet i centrum af universet.
Hawaiian massage er en meget gammel form for massage, som blev brugt af gamle mennesker, der bor i Hawaii. Massage praktiseres i templerne som et ritual. Folk, der praktiserer denne form for massage, betragtes som holdere af hemmeligheder. De hjælper med at flytte en person tættere på Gud. Massører skal have særlige færdigheder, der sendes ned fra generation til generation. De er beslutningstagere, stamme ledere og brugere af deres kultur.
I oldtiden levede folk i kærlighed og fred med naturen og med hinanden. De var fri for indflydelse fra civilisation, materialisme og intellektualisme. Formålet med massage er at harmonisere alle aspekter af makrokosmos og mikrokosmos. Når en person gennemgik en hawaiisk massage, modtog han en ny dimension af virkeligheden og en ny vurdering af livserfaring. Massageens filosofi sætter en person i centrum for selvbevidsthed. Personer, der har gennemgået Hawaiian massage kan nå en tilstand af selvrealisering, der er tæt på det, der opnås under dyb meditation. Massage giver en person fred og genopretning. Ifølge Hunans visdom består en person af fire organisationer, fem elementer, tre tanker og energi.
Der er en tro på, at alle celler i din krop og alle aspekter af den bevidste er fyldt med kærlighed, glæde, skønhed og venlighed. En moderne udgave af Hawaii massage er et unikt middel til at opnå livsenergi, hvilket fører til dyb afslapning. Det praktiseres ved at udføre bevægelser fra underarmen og armen i forskellige rytmer og med forskellig intensitet op og ned i kroppen. Sessionerne i Hawaiian wellness og terapeutisk massage kan give en følelse af fred, kærlighed, forventning og afslapning.
Havmassage
At bo ved havet er den bedste måde at slappe af. Dette er en revolutionerende ny behandling for mange sygdomme, meget behagelig og afslappende, ved hjælp af varme til at lindre smerter. Havmassage tilbyder alle fordelene ved varm stenmassage, men har sin egen ekstra bonus. Det består af, at massøren bruger naturlige materialer, stort set fra kysten af en sydlig del af Stillehavet.
Essensen af denne massage er kombinationen af naturlige mineraler, herunder tørrede alger, havsalt og aroma-olier. Denne kombination af komponenter skaber en kemisk reaktion, der udløser varme, nogle gange når de er 125 grader. Dets handling kan vare omkring en time eller to.
Kroppen er pakket ind i et specielt krop lavet af calciumcarbonat - det samme materiale som danner vores tænder og knogler. Når kroppen opvarmes, frigiver calciumioner direkte til huden under massagen. Det hjælper med at regulere den naturlige proces af hudfornyelse og efterlader det i godt helbred.
Terapeuten bruger en række fisk og skaldyr (alger, sten, havsalt), som giver en dyb, beroligende effekt. Massage giver dig mulighed for at fjerne muskelspændinger, hvilket kan være en lang proces.
Hvis du føler dig træt, føler dig stresset i hverdagen - du har brug for noget eksotisk og specielt. Havmassage er præcis, hvad du har brug for. Han vil give dig en følelse af fornyelse, ro, vil præsentere en positiv, ny oplevelse. Massage kan også hjælpe med at behandle mange almindelige problemer, herunder muskelspænding, ledsmerter, blokerede energistrømme og endog irritabel tarmsyndrom.
Biodynamisk massage
Denne massage er kendt fra begyndelsen af 70'erne, da lægerne brugte et stetoskop til at lytte til lydene i hjertet under en massage. Disse lyde blev brugt til at kontrollere kroppens indre tilstand og kunne kaste lys over følelsesmæssige problemer. Ifølge teorien kan fysiske og følelsesmæssige problemer og stress påvirke det menneskelige fordøjelsessystem. En mere grundig analyse af tarmene og fordøjelseskanalerne kan hjælpe med at identificere og løse alle sundhedsmæssige problemer.
Din læge vil bruge en række massage teknikker, hvoraf nogle ligner dem, der anvendes i traditionel massage. Der er specifikke stillinger og vejrtrækningsteknikker, der hjælper dig med at slappe af fordøjelsesorganerne. Under behandlingen vil din læge med jævne mellemrum stoppe for at lytte til dine peristaltiske bevægelser i tarmen.
Hver session varer sandsynligvis cirka en time for at skabe en positiv indre effekt. Afhængigt af dine fysiske og følelsesmæssige behov kan behandlingsforløbet forlænges eller afbrydes. Hvis du lider af hovedpine, migræne, søvnløshed, irritabel tarmsyndrom, har du fordøjelsesproblemer, hypertension, depression, angst, panikanfald - biodynamisk massage er løsningen på dit helbredsproblem.