Lidt historie
Interessant nok var den gamle sjov med bolden ikke bare spil. De er forbundet med magiske ritualer. Så i egyptisk fodbold blev alle hold opfordret til at spille på deres guds side, og sejren blev også vundet i gudernes navn. Materiale til fremstilling af bolde anvendes mest forskelligt. Han kunne væve fra riet, klippe ud af træ, bark, snoet fra klude, syet af dyrehud. I dette tilfælde fylder grekerne læderkugler med mos eller fuglefugle, romerne - frugter af figenfrugter.
Romerne var de første, der opfandt sig for at blæse bolden med luft. Lignende bolde blev fremstillet af blæren af dyr, som blev snoet på toppen med stykker af hud. En kugle af gummi "galoppede" til Europa fra Mellemamerika. Urfolk (indianere) lavede det fra harpiks, der blev ekstraheret fra skære af bark af gummiplanter og kaldte "caoutchouc" (fra ordene "kaa" - et træ og "o-chu" - til at græde). Spillet af amerikanske indianere med en gummibold var også en rituel handling, og ifølge den moderne menneskes mening var grusom. Det sluttede med et offer, og offeret blev bragt til kaptajnen for det tabende hold. Gummibollen fik øjet for sømand Christopher Columbus. Han var overrasket over, at den store og tunge bold hoppede så højt, da den ramte jorden. Den berømte rejsende bragte en gummibal til Spanien. Og den elastiske bold erobrede hele civiliserede verden.
Boldspil til børn under et år
Alle sjældnere ser vi bolden i hænderne på børn, men undskyld. Det er trods alt det legetøj, der kan være nyttigt og interessant gennem hele barndommen. Det er fantastisk, hvad en række indtryk og handlinger, et barn kan give en almindelig bold! Måske, i denne bold er der ikke lige legetøj, og de er usandsynligt at være. Kød, crumb, ball ... - Det er noget blødt, behageligt at røre ved. Sæt bolden i babyens lille hånd, bare for at blive viklet rundt om den, greb den med fingrene, følte sin runde form og lærte at holde den i hånden. Denne øvelse vil styrke barnets fingre og hele hånden. Til dette formål er et patchwork med en "støj" indeni eller en vævet kugle med en diameter på 5-6 cm passende. På denne måde vil vi bringe barnets legetøj til livet, som bliver hans ven, der kan bringe glæde og fornøjelse. Når barnet er i besiddelse, vil bolden ikke længere forsvinde fra sit synsfelt.
På 5-6 måneder skal du hænge en let gummibold med et lyst mønster til krybben ved fødderne af babyen. Din lille vil være glad for at slå benene med den. Uforudsigelige bevægelser af bolden vil forårsage barnets glæde, ønsket om at sparke bolden igen og igen. Dette er en spændende aktivitet - den enkleste motion, udvikling af benets muskler, forbedring af koordinationen af bevægelser. I denne alder kan barnet ikke bevæge sig selv. At kalde ham til bevægelsen vil være en stor bold med lyse farver med et indbygget musikinstrument, der udsender melodiske lyde. Barnet kommer til en sådan bold og forsøger at kravle op til ham, hvis han er på afstand.
Barnet kan lide at smide forskellige objekter i 8-10 måneder. Det er på dette tidspunkt at begynde at lære ham at spille forskellige spil med bolden. Med stor glæde vil han gøre disse handlinger. I dette tilfælde smider barnet legetøjet den ene eller den anden, eller endda to, hvis bolden er stort. Efter at have slået bolden fra hænderne, ser barnet ud, mens han hopper ud af gulvet, ruller over det, leder efter faldstedet, kræver at give bolden til gentagne kast. Og han kan godt lide at kaste og rulle, fylde kurven med en kugle eller en kasse. Giv barnet og denne mulighed og stiller ham til rådighed for et par små bolde.
Til din lille pige om et år? Vis ham, hvordan man smider en lille bold i en kurv eller en kasse, hvordan man smider den fremad og fanger med begge hænder. Lad barnet i første omgang udføre disse handlinger mens du sidder, da han stadig er tøvende holdt i lodret stilling, og fordi han har gjort for kraftig bevægelse, kan barnet miste balancen. Når han føler sig mere sikker på hans fødder, bliver det muligt at kaste fra stående stilling. Jo oftere et barn smider en bold, jo mere dygtigt vil han gøre det, og jo længere bolden vil flyve. Ja, og lege med bolden barnet kan ikke kun i lejligheden, men allerede på gaden. Bed om at tænde bolden til et træ, busk, sandkasse, kaste gennem en skrivemaskine, en lav hæk, smide den til dig. Hvor meget sjov og fornøjelse får barnet fra sådanne spil!
Boldspil til børn under 3 år
Om 2-3 år skal du bede barnet om at rulle bolden fra bakken eller en højde. Børn er meget glad for sådanne spil. I denne bevægelse behøver du ikke at skubbe bolden, og du kan skate det i enhver retning. Derefter viser, hvordan man ruller bolden langs en bestemt vej: mellem legetøj "slange" langs en smal sti. For vellykket rulning, lær at lede bolden fremad, forsøger ikke at genere væk, pushen skal være stærk og sikker. Og babyen vil gerne kaste sammen med dig en bold til hinanden, der sidder på gulvet, rul det ind i hullet og smide det i kurven.
At fange bolden er stadig svært for et lille barn. Men værd at prøve! Tag en let gummi eller oppustelig bold af mellemstørrelse, kast hans barn fra en lille (50-70 cm) afstand - tag den! Selvfølgelig kan han ikke, fordi han ikke ved hvordan man gør det. Men da du ser hvordan du gør det, spred du dine hænder bredt. Bolden, der flyver mellem dem eller rammer din håndflade, vil falde. Men støtte barnet i hans bestræbelser, sjov, spot den frække bold for ulydighed. Og efter mange forsøg, om end i en kort afstand, vil barnet fange bolden med hænderne, trykke det på brystet. Og efter første lykke bliver de mere og mere.
Du kan lege med barnet "i fodbold." Og det er ligegyldigt, at den første "træner" i fodbold sandsynligvis vil være mor eller bedstemor (far på arbejde!). Det vigtigste for barnet er ikke teknikken i spillet, men en række bevægelser og følelsesmæssige indtryk. Måske vil barnet i starten savne bolden mange gange, men efter flere forsøg vil han stadig være i stand til at slå det og "score" dig et mål. Fordel babyens glæde, ros det og dypp ind i dine øjne.
Og hvor fantastisk det er at bare smide en lys bold op eller kaste i enhver retning! Foreslå barnet at kaste bolden "på skyen", for at sige "til solen" i starten uden at fange. At bære et kast, din baby er aktivt rettet, som om at nå bolden. I dette tilfælde styrkes skulderbåndets muskler, rygsøjlen "strækker", bearbejdning forbedres.
Når et barn er 4-6 år
Kaste og fange - mere komplekse bevægelser, der kræver et godt øje. Disse bevægelser tilbyder barnet omkring fire år. Rådgive om at kaste bolden ikke højt, lige foran dig, så er det lettere at fange.
Et barn på fem år kan vise, hvordan man smider bolden på jorden, væggen forsøger at fange den, for at kæmpe uden at fange. Succes i at slå bolden afhænger stort set af overfladens tilstand, så udfør det bedre på asfaltbanen, et tæt plan. Barnet er interesseret i at dreje bolden på plads på sin akse. For at gøre dette er kuglen med et klart, lyst, bedre geometrisk mønster mere egnet.
I det sjette år er barnet interesseret i alle øvelser med bolden, som han tidligere har udført med komplikationer (rul bolden mellem objekter, rul og løbe efter det, kaste op og fange flere gange i træk, slå på asfalten og fange den og smide den væk på forskellige måder: fra under, bag skulderen til hinanden - og fang, kast bolden i det lodrette mål og det horisontale mål, kast bolden på afstand). Bemærk at barnet udfører øvelserne skiftevis med højre og venstre hånd. Dette er meget vigtigt ikke kun for den harmoniske udvikling af hænderne, men også for forebyggelse af kropsforstyrrelser. Disse spil kan udføres i form af underholdende konkurrencer af paven, mor og barn: hvem vil forlade mere, hvem vil oftere komme ind i "vinduet", bøjlen mv.
Det er vigtigt at tage hensyn til og opretholde vinderesaldo og tab af deltagere. Konstante sejre, som hyppige tab, er skadelige for barnet. Mangler vil medføre en negativ holdning til spillet, og permanent gevinst kan udvikle indvending, prale, en følelse af eksklusivitet. Du kan spille forskellige spil, der kommer op med nye "opgaver" for bolden. Barnet begynder at eksperimentere, vise nye øvelser og boldspil, som selvfølgelig vil glæde dig og overraske dig. Vær ikke vred hvis barnet er lidt narre. Forkæl dig lidt og dig! Fælles ondskab vil skabe varme og gensidig forståelse.
Bold og barn 7 år gammel
I det syvende år af livet viser børn stor interesse for sports spil. Det er nødvendigt at tilfredsstille barnets ønsker og introducere ham til elementerne i disse spil. Basketball, fodbold, håndbold, russisk lapta, field hockey, bordtennis ... Alt dette kan han allerede spille - der er mange forskellige spil med bolden. Husk, hvilken fornøjelse der blev modtaget i barndommen, hvor du spillede disse spil. Organiser mini-hold fra dit barns jævnaldrende for 2-3 personer og ... spil!
I sports spil vil barnet ikke kun kunne realisere sine motoriske færdigheder under nye forhold, men også lære at løse forskellige taktiske opgaver, oplære opmærksomhed, hukommelse, hurtig tænkning. Du kan også introducere barnet til forskellige bolde til sports spil: lille gummi og tennis i diameter 5-6 cm, mellemstørrelse, 8-12 cm i diameter, stor diameter 18-20 cm. For nogle øvelser og spil er det bedre at bruge en oppustelig bold (meget god til spil på vandet) eller volleyball. Forresten er et barn i førskolealderen og fodbold bedre at spille volleyball. Sørg for, at ballerne er elastiske og hoppe væk fra jorden eller væggen godt.
Og sådan fascinerende, men lidt glemte spil med en bold, som "spiselig-uspiselig", "шдердер", "en kartoffel", "выбивалы"? Tilby dem til dit barn og hans venner, spil en bred vifte af boldspil med dem. Alle vil øge kraften - både børn og voksne. Samtidig styrker du din autoritet og vil uden tvivl se beundring i dit barns øjne.
Den vigtigste betingelse for spillene (og ikke kun med bolden) er et smil, glæde, ros, din oprigtige interesse. Spil med glæde. Barnet følsomt fanger dit humør, og han vil føle, hvis du gør det "gennem styrke". Interessen i spillet kan blive slået af tvang, overdreven insistering fra din side og dit afslag på at "spille". Du skal færdiggøre spillet straks, så snart du mærker de første tegn på tabet af barnets interesse i det.
Jeg vil især bemærke, kære mor og far, det "barn", "baby" - dette er en pige og en dreng. Og begge kan lige og bør lære at spille med bolden. Børns bevægelser vil opnå nøjagtighed, fingerfærdighed, lethed, og det vil ikke skade hverken drengen eller pigen. Og hvordan man spredes disse spil i livet af din baby!
Efter at have mestret nogle af teknikkerne i forskellige spil med bolden, vil barnet føle sig mere selvsikker, mere voksen, stærkere, behændig, uafhængig. Øvelser og spil med bolde af forskellig vægt og volumen hjælper med at udvikle ikke kun store, men også små muskler i begge hænder, øge bevægelsen af leddene, udvikle fingre og børster, hvilket er yderst vigtigt for børn, der forbereder sig på skolen. Som du kan se, er næsten alt, hvad der er nødvendigt for dit barns harmoniske fysiske udvikling, i stand til at give ham en bold - sådan en "simpel og ondskabsfuld". Bare få venner!