Vitamin bær af Madlie

1. Hvis sæsonen af ​​skovbær er på gaden, vær ikke for doven for at fryse dem på forhånd, så Ingredienser:

• Skovbær - 120 gram
• honning - 1 st. en skefuld
• appelsinsaft - 3/4 glas
• fløde eller fuldmælk - 1 st. en skefuld

instruktioner

1. Hvis sæsonen af ​​skovbær er på gaden, skal du ikke være for doven for at fryse dem på forhånd, så drikken får den nødvendige temperatur og konsistens. Men hvis du vil forberede en drink til en mand, der er forkølet, tag frisk bær eller afrim dem - vitaminer og honning vil hjælpe med at genoprette immuniteten. Lad nogle hele bær til dekoration. 2. I princippet kan du bruge saften fra pakken, men den mest nyttige er friskpresset appelsinsaft med pulp. 3. Fold alle komponenterne i cocktailen i en blender, bland den med pauser på flere måder, indtil der er dannet en let og ensartet bæremasse. 4. Hæld den færdige vitamindrik i glas, dekorér med hele bær og straks drik, så organismen har fået det maksimale udbytte af cocktailen.

Serveringer: 2