Vitamin drikke græskar

1. Frisk græskar til at skrælle og skræl, kog lidt for Ingridients:

• dåse eller kogt græskar - 1 glas
• abrikoser - 1 glas
• sukker - 1 st. en skefuld
• mælk - 1 glas (2%)
• kanel - 1/2 teskefulde
• muskatåse - 1/2 teskefulde
• isbiter - 1 glas

instruktioner

1. Frisk græskar skrællet og skrællet, kogt i en lille mængde sødt vand og afkølet. 2. Selvom det er en sæson af abrikoser, skal du ikke være for doven til at skrælle dem af, skære 6-8 stykker hver og fryse - så bliver din drik meget tyk og behageligt cool. 3. Tilsæt alle komponenterne i cocktailen til blenderen, og placér de frosne abrikoser ovenpå. Bland madene til glat. 4. At nedbryde en vitamindrik på høje briller og straks indsende på et bord med kager eller kiks.

Serveringer: 4