For ikke at forveksle med valget af duftlampen, lad os overveje deres hovedtyper og funktioner. Aromalamps aromatiserer og desinficerer ikke kun rum, men har også en gavnlig effekt på en persons følelsesmæssige tilstand. Så ved hjælp af disse eller disse æteriske olier er det muligt at opnå forskellige virkninger på nervesystemet. Her afhænger alt af dine præferencer og ønsker: tid til at fjerne stress, slippe af med træthed, opmuntre eller slappe af, slippe af med hovedpine og gør dig klar til arbejde, forberede dig til en lidenskabelig nat - listen kan fortsættes på ubestemt tid.
Hvordan vælger du den rigtige aromalamp?
Når du går til en gavebutik, finder du mange lamper, der er forskellige i design og materiale, hvorfra de er lavet. Men de fleste af dem kan du kun bruge som dekorativt element til dit hjem, de er ikke egnede til aromaterapi.
I de rigtige aroma lamper er afstanden mellem flammen af Stearinlyset og Lyset mindst 7 cm, skålen til vand har et volumen på mindst 30 ml. Sådanne parametre i aromlampen bidrager til, at vandet i skålen opvarmes meget langsomt, og luften er fyldt med aroma jævnt og gradvist. Vær særlig opmærksom på vandtemperaturen i skålen, hvis vandet er meget varmt eller koldt, så er der noget galt med duftlampen. I højre aromalamp forbliver vandtemperaturen i skålen konstant på 60-70 grader. Forkert vandtemperatur fører til en ændring i egenskaberne af de æteriske olier, og dermed ændrer deres aroma og terapeutiske virkning på kroppen.
Vælg aroma lamper fra glaseret eller uglaseret ler og sten, ildfast glas eller porcelæn, ellers er der stor sandsynlighed for, at æteriske olier vil reagere kemisk med lampen, og det er ikke lige hvad du har brug for.
Hvor korrekt bruger du aroma lampen?
- Før du går videre til aromaterapi sessionen, ventilér rummet i 10-15 minutter. Luk så omhyggeligt alle vinduer og døre. Denne forberedende proces kan betragtes som komplet, du kan begynde at bruge en aromatisk lampe.
- Du har brug for lidt vand, et stearinlys og eterisk olie. Fyld vandtanken med vandkanten, sæt det tændte stearinlys i stativet og tilsæt et par dråber æterisk olie. Hvis vandet er meget koldt, vent i ca. 5-10 minutter, og tilsæt derefter æterisk olie.
- For at undgå fornøjelsen af aromaterapi må du ikke få hovedpine, ikke overstige doseringen af æteriske olier. Optimal er tilsætningen af 1-2 dråber olie pr. 5 kvadratmeter. område af det rum, der skal smagsstoffer. Kontroller rigtigheden af den valgte dosering kan være meget enkel: gå et par minutter fra det sted, hvor duftlampen er tændt og kom tilbage igen. Hvis du efter nogle få minutter vil føle den levende aroma i rummet, så tilsættes den æteriske olie i den rigtige mængde.
- Seenosaromaterapi ved hjælp af en lampe er normalt fra 20 minutter til 3 timer. I 30 minutter er rummet helt fyldt med aroma, på dette tidspunkt fordampes de mest flygtige komponenter af æterisk olie med mættet lugt.
- Hvis du beslutter dig for at forkæle dig selv og tilbringe en lang session med aromaterapi, så glem ikke at tilføje vand hver time til skålen. Ellers vil vandet fordampe, og i stedet for en behagelig duft får du lugten af brændte æteriske olier.
- Husk brandsikkerheden. Lad ikke aroma lampen være uden opsyn, og læg den ikke tæt på brændbare genstande.
- Foretage almindelige stearinlys uden lugt, da duftende stearinlys kan påvirke lugten af æterisk olie og reducere dens helbredende virkning på kroppen.
Læs også: Sådan bruges duftlampen?
Typer af aroma lamper
Klassiske lamper
Den mest populære type aroma lamper. Klassiske aromatiske lamper er lavet af sten, ler og glas. Rammen af en sådan lampe forbinder et stativ til et stearinlys og en skål til vand. I standen er der placeret et lille stearinlys, achasha er fyldt med vand, der tilsættes et par dråber æterisk olie eller en blanding af olier. Ved opvarmning af vandet fordampes de æteriske olier og fylder hele rummet med aromaen ensartet.
Hvordan ikke at fejle, når du vælger en lampe af denne type?
- Sørg for, at vandtanken er dybt nok, så vandet ikke vil fordampe helt, selvom lyset brænder til enden.
- Giv præference for aroma lamper med en aftagelig vandskål. Således er det lettere for dig at vaske vandtanken fra resterne af æteriske olier.
- Vælg lamper med stor afstand mellem vandkapacitet og stedet for et lys, så du kan opretholde en ideel temperatur, og de æteriske olier vil ikke miste deres nyttige egenskaber.
Elektriske lamper
Hovedtræk ved elektriske duftlamper er, at el anvendes som varmekilde. Til dato kan du købe ultralyd elektriske aroma lamper, vand og vandfri elektriske lamper, samt USB aroma lamper.
De vigtigste fordele ved sådanne lamper er:
- økonomi - til aromaterapi og aromatisering af rummet, kun et par dråber æterisk olie;
- Sikkerhed - da brugen af el-aromelamper ikke bruger et stearinlys, kan disse lamper bruges i børns værelser, i lokaler med dyr, uden at tænde for tænding.
- Praktiske - ofte elektriske aroma lamper kombinere flere funktioner, for eksempel kan de fungere som en armatur. Desuden er sådanne lamper miniature, og de kan let tages til kontor eller rejse.
- nem vedligeholdelse - elektriske aromatiske lamper rengøres med almindelig alkohol og kræver ikke grundig vask med vand.