Cocktail "Alt er okay"

Bland i en blender mælken, yoghurt, banan, protein, honning og jordbær. Bring til ensartede ingredienser:

• fedmælk - 120 ml
• fedtfattig yoghurt - 120 ml
• frosne bananer - 0,5 stykker (skrællet og skåret)
• Proteinproteinpulver - 20 gram
• honning - 5 ml
• frosne jordbær - 110 gram

instruktioner

Bland i en blender mælken, yoghurt, banan, protein, honning og jordbær. Bring til en ensartet tilstand. Kan serveres til bordet.

Serveringer: 4