Gravide Julia Kovalchuk delte en opskrift på en enkel kostsalat fra en film og tomater

Den tidligere solist af gruppen "Brilliant" Julia Kovalchuk oplever nu en vidunderlig og meget ansvarlig periode i hendes liv. Den 34-årige kunstner forbereder sig på at blive moder for første gang. For ikke at falde ind i linserne af irriterende paparazzi fløj Julia og hendes mand til Spanien, hvor hun i en rolig atmosfære forbereder sig til udseende af den efterlængte baby. Samtidig glemmer hun ikke sine mange abonnenter i Instagram og jævnligt forkæmper dem med nye billeder.

Gastronomiske luner af en gravid stjerne

Opmærksomme folovers henviste straks opmærksomheden til skuespillernes ændrede kost. Julia, der tidligere havde fulgt principperne om korrekt ernæring, nu i stigende grad stillinger på hendes side billeder af højt kaloriepandekager og søde desserter. Skuespilleren indrømmer selv, at hun under graviditeten ofte forkæler sig med lækre ting og får en stor fornøjelse af det. Samtidig glemmer Kovalchuk ikke fysisk anstrengelse og modig kamp med ekstra kalorier ved hjælp af svømning:

"20 centimetrisk spansk pandekage med XXL størrelse vil naturligvis provokere mig til 20 ekstra svømmere"

Sportskvinde, ekstreme og bare smukke Julia Kovalchuk

Fans er utrolig glade for deres favorit og kan ikke se i en ekstra pandekage spist ingen trussel mod figuren Kovalchuk. Det har trods alt længe etableret sig som den mest atletiske og disciplinerede repræsentant for indenlandske showbranchen. Julia deltager regelmæssigt i en række ekstreme shows på russisk tv, hvoraf de fleste bliver vindere.

En af sangerens yndlingsprodukter er den kupagne af film, som hun først prøvede under filmen i programmet "The Last Hero." Vi tilbyder vores læsere en kostbar, men utrolig velsmagende salat af kanel, tomat og koriander.

Opskrift på en simpel kostesalat fra film

200 gr. Korn Kino et varmt i flere minutter i en gryde med en tyk bund. Hæld 350 gr. kogende vand, tilsættes salt, dæk og kog i 15 minutter. På dette tidspunkt skiver to store modne tomater, finhak en flok koriander, læg den i en salatskål. Der sendes også en anden varm kinoa, fyld tallerkenen med olivenolie og salt efter smag. Bland forsigtigt og server. Bon appetit!