Hvad er den egentlige hudpleje i kroppen?
Hudpleje betyder en kompleks behandling og fugtning af hele epidermislaget. For at opnå en god hudkvalitet skal vi følge anvisningerne korrekt. I dag er hele markedet fyldt med forskellige produkter til fugtgivende og nærende hud. Kvaliteten af hvert lægemiddel er anderledes. Men uanset hvad det var, er resultatet usandsynligt, at det passer os alligevel. Årsagen til dette er indlysende, vores hud kan blive smuk og uden brug af creme eller lotion.
Hvilke produkter kan være nyttige til vores hud?
Alle produkter, der sælges i butikkerne, tilbyder forskellige betingelser, men din hud skal sikre korrekt ernæring og hydrering indefra og ikke udefra. Det er derfor, at alle sådanne cremer ikke kan komme op til os. For eksempel er kvinder, der fører en stillesiddende livsstil mere udsat for rynker. Hvad er årsagen til dette? Og årsagen er, at cellerne i vores hud er dårligt forsynet med blodindstrømninger og dermed med nyttige stoffer. Dette bryder hudbalancen, og fugt er tabt.
Hvilke andre faktorer hjælper os med hudpleje.
Der er flere faktorer i plejen af kropshud: Et godt træningsregime og korrekt ernæring, der renser kroppen af indre forurenende stoffer (kolesterol, slagg), opretholder fysisk hygiejne er en af de vigtigste procedurer på vej til sund hud. Derefter kan du bruge en række medicinske massager hjemme, kombinere dem med olier og aromaterapi. Udfør en fuld kropsmassage, berigende den med nærende olier, alt dette vil forbedre blodcirkulationen og vejrtrækningen. Som en olie kan både mandel og lavendelolie anvendes.
Du kan altid finde en masse fødevarer, der er direkte relateret til hudpleje, og nogle vil endda beskytte det mod skader. Derfor kræver vores hud altid den rigtige og rationelle ernæring, som er inkluderet i den daglige kost.
Man må heller ikke glemme miljømæssige faktorer, som aktivt ødelægger hudens struktur. Walking langs gaderne i en storby, er du ofte opmærksom på forurenet luft, dette er den første grund til dannelse af acne og andre irritationer på huden. Da åbne porer er aktivt tilstoppet af dette meget støv, hvilket fører til forstyrrelse af stofskifte og omsætning. Den mest farlige sådan forurening for mennesker med følsom hud fører normalt til en stærk rødme og knusende del af ansigtet og til tider hele kroppen. Forureningsniveauet i byer er en af de første årsager til epidermal forstyrrelse.
Hvis du stadig har et stofskifte i dit blod, og porer på dit ansigt er tilstoppet, så kan dette påvirke dit udseende negativt. Normalt er et eksempel rigelige udbrud, i form af acne, hårtab, ubehagelig lugt, forskellige pletter. Dårlig sundhed kan også påvirke huden sundt, for eksempel kvinder med kroniske sygdomme ofte tidligt træthed, dette fører til udseendet af et stort antal rynker på ansigtet. Sådanne mennesker har brug for mere behandling end raske mennesker. Ved at udføre alle foranstaltninger til hudpleje kan du opnå gode resultater.