hydroterapi
Ingen spa-salon kan uden hydroterapi. Disse procedurer er rettet mod at korrigere figuren, reducere vægten, forhindre sygdomme i muskuloskeletalsystemet og afslappende. Det omfatter sådanne SPA-procedurer som:
- Hydromassage . Dette er en undervands massage i et særligt bad.
- En tropisk bruser . Det er et system af brusere, hvis lille sprøjt forsyner omhyggeligt med huden. De synes at skabe en ejendommelig kokon vand, blandet med koncentrerede afkogninger af æteriske olier og urter.
- Perlebad . Tror ikke, at de sidste tilføjer perler. Det kaldes så, fordi der i vandet ved hjælp af et specielt system dannes luftbobler, som hældes som perler. Vandstråler, blandes med luftbobler, masserer kroppen nedsænket i vand. For at øge virkningen af hydroprocedurer tilsættes vand, salt, algeekstrakt, urteinfusion eller aromatisk olie.
Aromaterapi
Aromaterapi er en SPA-procedure, der finder sted ved brug af æteriske olier. Det er så godt for kroppen, at den blev brugt sammen med massage, indpakning og forskellige former for hydroterapi. Separat vil jeg gerne sige om termoaromaterapi. Det er i den fælles handling af varme og æteriske olier. Varme er en uundværlig faktor i behandlingen af en række sygdomme. Det hjælper med at øge hudens elasticitet, fremskynde stofskiftet, lindre stress, afgifte. Eksperter til at løse hvert af de ovennævnte problemer vælger en individuel blanding af aromatiske olier, som virker mest effektivt i kombination med termiske masker, paraffin wraps, varmen fra en sauna eller et bad.
zoneterapi
Disse SPA procedurer med en udtalt helbredende virkning på kroppen kom til os fra øst. Selv gamle healere vidste, at ved at anvende akupressur på bestemte områder af vores krop, er det muligt at stimulere aktiveringen af vitale kræfter i de tilsvarende indre organer. Proceduren for at opnå et positivt resultat skal besøges mindst 8 - 10 gange. I forskellige SPA-saloner anvendes forskellige instrumenter til at gennemføre en refleksbehandling. Det kan være både følsomme hænder hos en refleksolog og træpinde, nåle, elektriske stimulerende enheder og lasere med lav intensitet. Denne metode hjælper med fedme, stofskifteforstyrrelser, hovedpine. Det bruges til at forynge huden, forbedre hårets struktur og så videre. Refleksbehandling kan ikke kun bruges til eksisterende sygdomme, men også til forebyggelse.
massage
Massage kan tilskrives klassikerne af anti-stress-terapi. Sandsynligvis giver derfor praktisk taget alle SPA-saloner det aktivt. Og i en række forskellige former og kombinationer. Vi laver din opmærksomhed på aroma massage. Dette er en usædvanlig behagelig procedure. Udsøgte aromaer af æteriske olier i kombination med afslappende musik giver en fantastisk følelse af fuldstændig harmoni. En anden gammel helbredskunst er stenmassage med varme sten. Stenernes specifikke energi neutraliserer ikke kun vores negative energi, men omfordeler den positive energi gennem hele kroppen. Varme sten forstærker effekten af virkningerne af æteriske olier, som bruges i massage. Fuld afslapning på tidspunktet for proceduren giver dig mulighed for at øge stofskiftet, aktivere immunsystemet, endokrine og autonome systemer. I kampen mod cellulite bruger SPA-salons specialister honning og bambuspinde til massage. Begge disse elementer gør det muligt for huden at blive mere elastisk og silkeagtig. Massage i enhver retning og varighed, helbreder, renser og forynder kroppen.
thalassoterapi
Thalassoterapi er et kompleks af SPA-procedurer baseret på virkningerne af havvand, alger, mudder og andre skaldyr på vores krop. Inkluderet I havvand er de resterende elementer af calciumsulfat og natrium, kalium og magnesium. Når de anvendes i sådanne procedurer som applikationer og kosmetiske masker, bad med nedsænkning, ombrydes med tang, et bad med havvand - disse mineraler absorberes gennem hudens mindste porer. I et standard sæt af spa-behandlinger er thalassoterapi også et varmt bad med havvand og tang, hydromassage og wraps. Et stort antal mineraler indeholder også havmudder. Mudbad er en intensiv procedure. I de første ti minutter "flyder du" i varmt mudder. Derefter vasker du af mudderet og tager et mineralbad og passerer dampbehandlingen. I den afsluttende fase af proceduren er du pakket i et slør med tang, og du køler langsomt ned. Kroppen vender tilbage til normal temperatur. Alle ovennævnte procedurer har en stimulerende, antibakteriel, antiviral, anti-stress-virkning.
balneoterapi
Balneoterapi i SPA-saloner er repræsenteret ved behandling med mineral, tørv, gas, radon og andre bade. Og også vanding og indpakning. Brug af stoffer i termiske kilder i procedurer hjælper med at forbedre blodcirkulationen, aktivere og stimulere vitaliteten af alle kroppens systemer, sænke aldringsprocessen i huden.
Indikationer for at besøge SPA-saloner:
- træthed, stress, søvnløshed
- Hyppige respiratoriske sygdomme
- Hormonale lidelser
- Sygdomme i leddene
- cellulitis;
- Overvægt
- Gendannelse i puerperiet.
Kontraindikationer til at besøge SPA-saloner:
- Akutte infektionssygdomme
- Nogle sygdomme i det kardiovaskulære system
- onkologiske sygdomme
- Allergi med iod;
- Hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen
- åreknuder
- Graviditet.
Alt vi snakkede om er kun en del af det der eksisterer. Hver salon kan tilbyde sit eget sæt spa-behandlinger. Og vær opmærksom på vidnesbyrdet og især på kontraindikationer! Glem ikke før du tilmelder dig proceduren, konsulter en specialist, det vil ikke skade dig, og hvordan du hjælper. Generelt, hvis det er en god salon, bør du give et spørgeskema om din sundhedstilstand. Uanset hvad SPA-procedurerne angår, er det ubestridte plus med nye teknologier, at du ikke behøver at gå til særlige resorts for at gennemføre et komplekst SPA-procedurer. Du har råd til det i din by.