En selleri suppe til vægttab er kendt i lang tid. Det omfatter i sin kost mange offentlige folk. Det er nyttigt at påvirke den generelle tilstand af den menneskelige krop og kan fjerne overskydende kilo.
Hvad er selleri? Dette er en unik grøntsag. Sammensætningen af dette produkt indeholder en enorm mængde vitaminer, mineraler, andre nyttige elementer. I sin sammensætning - jern, zink, calcium, fosfor, vitaminer E, PP, C, B. Og dette er ikke begrænset til graden af dets anvendelighed.
Selleri er meget værdifuldt i kostplanen. På basis heraf er der blevet udviklet diætbeviste ernæringssystemer. Nødvendigt for selleri kost er brugen af suppe fra denne unikke grøntsag. Den syv-dages kost er designet til 7 dage. Dietister anbefaler at spise grøntsager og frugter under kosten, bortset fra kartofler, bananer og druer. Hovedret af diætet er sopp selleri. Det skal spises hver dag på en tallerken. Det forbedrer metaboliske processer i kroppen og hjælper med at slippe af med overskydende vægt.
Forbered sopp selleri - en ukompliceret besættelse. Du skal tage omkring 500 gram. Stængler af denne grøntsag, så mange kål, 6 små løg, 3 tomater (frisk eller dåse). Du kan tilføje 2 pods af paprika (grøn) og krydderier. Salt for at blive involveret er ikke nødvendigt.
Alle ingredienserne skal vaskes og tørres. Skær derefter alt i stykker, hæld vand i mængden af 3 liter og tilsæt krydderier. Herefter kan du sætte panden på komfuret, bringe indholdet til kog, skjul og kog alt til det er klar. Det er så meget simpelt og nemt at forberede en nyttig suppe til vægttab.
Folk, der taber sig takket være en sådan kost, siger, at der absolut ikke er kalorier i sådan suppe. At have nulindhold af kalorieindhold har selleri suppe en gavnlig effekt på hele menneskekroppen. Selleri er i stand til at normalisere trykket, øge immuniteten, styrke hjertet og blodkarrene, rense kroppen af de dannede frie radikaler, beskyt mod udseende af tumorer, reducer blodkolesterol.
Brugen af selleri i madlavning, den regelmæssige brug hjælper med at styrke kroppens generelle tilstand og kan forynge det. Det normaliserer fordøjelseskanalen, normaliserer metaboliske processer. Dem, der har forsøgt at overholde selleri kost, siger det med hendes hjælp, kan du miste op til 5 kg om 7 dage.
For mange er det meget svært at helt opgive mel konfektureprodukter, fra slik. Men et glimrende resultat - en smuk slank figur - er det værd. Efter at have forladt kosten, skal du altid holde dig i form ved at spise regelmæssige måltider i begrænsede portioner. Og det er bedre ikke at spise mad, der er skadeligt i kostplanen. Slik er en dårlig vane som rygning. De kan helt opgives af hensyn til en smuk figur og sundhed, som kan opnås gennem en selleri kost, der er baseret på suppe.