Massage til fjernelse af cellulite med en dåse kaldes vakuum. Dette er den mest effektive måde at bekæmpe cellulite på. Det er blevet en konstant og trofast følgesvend til mange kvinder rundt om i verden. Ved hjælp af vakuummassage kan blodcirkulationen forbedres, sådan massage påvirker positivt væskens omsætning mellem væv under huden og for det tredje sikrer den ensartet lymfe og blodcirkulation.
Anti-cellulite massage ved banker
En sådan massage kan udføres i skønhedssaloner eller selvstændigt hjemme. For dette skal du vide, hvordan man korrekt gør anti-cellulitter massage ved banker. Til massage anvendes polymere glasburer eller vakuumdåser af silicone. Du kan også bruge ikke elektriske krukker, men en elektrisk vakuummassager. Alt dette kan købes i et almindeligt apotek. Nogle gange kaldes disse banker anti-cellulite. Hvis man skal tale om bekvemmelighed, så foretrækkes det at anvende silikone krukker eller lavet af elastisk plast. At skabe et vakuum med sådanne banker er nok nok til at klemme krukken, inden den lægges på kroppen. Banker bør sættes på problematiske steder, som regel er der balder og hofter.
Banker skal flyttes langs kroppen i cirkulære, zigzag og retlinede bevægelser. Hvis en sådan massage er lavet på hofterne, så skal den udføres strengt nedenunder og ikke omvendt. Således er først dåsen placeret over patellaen, og så placeres den i skælens retning, det skal ske langsomt og forsigtigt. Det skal huskes, at massage på hofte kun kan gøres udefra. Hvis du ikke overholder denne regel, kan du beskadige lymfeknuderne, der findes på indersiden.
Når banken er bragt til balderne, skal du rive den af og starte igen. Når du kører langs hoften, kan du ikke kun udføre direkte bevægelser, men også bølgelignende eller zigzag. Sådanne bevægelser skal kun ske i retning fra bunden opad. På selve gluteal muskelen kan bevægelserne allerede være cirkulære, ikke kun bølgete.
For at undgå blå mærker og blå mærker fra vakuummassagen bør du bruge specielle massagegeler eller æteriske olier, de kan være med anti-celluliteffekt. Brugen af geler og olier forbedrer også massage effekten. De æteriske olier, der vises i cellulite, omfatter lavendelolie, patchouli, enebær, sød orange, mandarin, ylang ylang og gråfrugt. Olier skal først fortyndes med en kosmetisk olie, for eksempel drue, oliven osv. Æteriske olier har en fordel i forhold til cremer med anti-cellulite-virkning. Creme absorberes godt i huden, men olie på overfladen gør det muligt for banken at glide over huden, hvilket betyder, at der ikke vil være blå mærker og blå mærker på kroppen.
Normalt varer løbet af massage mod cellulitter ca. en eller to måneder. At udføre massage ved banker i denne periode er hver dag eller hver anden dag. Før massage anbefales det at tage et bad og rense huden, men det må ikke udstødes som vakuummassage som en mekanisk handling, da det kan beskadige kapillærerne.
Kontraindikationer
Den vigtigste kontraindikation er graviditet. Derudover kan du ikke udføre en vakuummassage med øget hudfølsomhed, irritabilitet i huden, forekomst af tumorer af enhver art, også med åreknuder, blodkar og blodsygdomme. I nærværelse af de ovennævnte sygdomme vil massage med dåser ikke kun lindre cellulite, men tværtimod forværre situationen.
Hvis massagen udføres med skarpe og hurtige bevægelser, er der stor risiko for at få blå mærker eller endda at bryde lymfestrømmen. Lår og skinker i denne sag vil være langt fra ideelle, og det vil sandsynligvis være nødvendigt at hjælpe lægen. Af samme grund kan massage ikke gøres under patellaen.
Også må du ikke massere uden cremer og geler og dampe ud huden før massage, for ikke at skade karrene, især hvis der er strækmærker og andre skader på kroppen. Men efter massage er den nærende maske meget anbefalet.