Sennepsbad i listen over sundhedsprocedurer tager et ærested. Hvordan tilberedes dem ordentligt, og hvornår skal du tage sennepbad?
Hvordan man laver sennep fodbade
Sennepsbad anbefales til bronkitis, kronisk lungebetændelse. Disse bade er nyttige til mennesker, der lider af hypertension, denne procedure reducerer blodtrykket.
Du kan lave en sennep fodbad
På en spand vand tages 10 gram tør sennep. Efter at proceduren er forbi, vask din hud med rent vand, og sæt derefter på uldsokker.
For forkølelse lav sennep fodbade. Sennep giver en opvarmningseffekt, forbedrer blodcirkulationen i blodkar og kapillarer, forbedrer blodgennemstrømningen til foden. For at lave et bad skal du hælde vand til det niveau, der dækker foden af foden, tilsættes 1 spsk sennepspulver. Længden af denne procedure afhænger af, hvornår vandet køler ned, og når det når stuetemperaturen, skal du færdiggøre proceduren. Sennepsbad til fødderne betragtes ikke som en regelmæssig procedure, og det skal gøres i sygdomsperioden en gang dagligt.
En fodbad med sennep er det bedste middel til at slippe af med en forkølelse. Og selvom der ikke er mistanke om sygdommen, vil sennepens fodbade forhindre dårlig sundhed. Et fodbad med sennep tages to gange om ugen til forebyggende formål, og hvis du allerede er "besøgt" af en smertefuld tilstand, skal du tage fodbad en gang om dagen.
I karret skal vandet være varmt, hvilket kun fødderne kan modstå. Som vandet køler, skal du tilføje kogende vand. Efter 20 minutter efter at have taget badet, skyll dine fødder med varmt vand, tør det tørre og læg på uldesokker.
Sennepbad hjælper voksne og børn med at håndtere forkølelsen. Tag et barn med dig og par dine ben sammen. Inden for 20 minutter har du tid til at tale med ham om ethvert emne.