Det faktum, at vores shell har timers aktivitet og hvile, er der ingen tvivl om. Tross alt er huden ydersiden af kroppen, og legemet, som det er kendt, adlyder biorhythms. Lad os sige hvad der sker med kroppen om natten? Det er rigtigt, han sover. Trykket falder, hjertefrekvensen falder, nervesystemet roer ned. Intet distraherer dig fra at se drømme. Men huden om natten er intensivt fornyet, nye unge celler kommer til at erstatte de arede skalaer. Bare forestil dig: fra hudoverfladen adskilles to milliard keratiniserede skalaer dagligt! Regenereringsprocessen sker hovedsagelig om natten, og de mest aktive celler er opdelt fra kl. 11 til kl. 4. Hvis du anvender en nærende creme på huden om aftenen (ikke at glemme at rengøre den på forhånd), fremskynder det kun fornyelsen.
Men overveje to vigtige råd fra skønhedseksperter. For det første er nattcreme bedre at anvende ikke om natten og om aftenen til 22 timer. Ud fra et synspunkt om ordentlig hudpleje er dette den mest gunstige tid. For det andet skal du sørge for at fjerne overskydende fløde med et serviet, så det ikke tilstopper porer og forhindrer ikke huden i at trække vejret. Ellers vil laget af uabsorberet creme på ansigtet skabe en film, hvor mikrober-skadedyr hurtigt vil formere sig. Glem ikke at igennem porerne om natten elimineres alle slags mus som slagger og toksiner. Som et resultat, om morgenen du "dekorere" hoppede ud overnight pimples. Derfor reglen "jo mere - jo bedre" i dette tilfælde virker ikke!
I timer til 6-7:00 falder processen med cellefornyelse, og blodcirkulationen af huden forbedres. Kroppen vækker langsomt op. Din opgave er at hjælpe ham med at vågne op og forberede huden til den daglige belastning. Derfor er det ideelt om morgenen at være dejligt at lave øvelser og tage kontrastbruser. Huden bliver pink og bliver mere elastisk. Men hvis der ikke er tid eller energi for alt dette, skal du ikke glemme at vaske grundigt mindst om morgenen (og dem med olieagtig hud - også med sæbe eller gel) til at rense porerne i de forfaldne produkter, der udgives om natten. Og først efter at anvende en fugtighedscreme med et tyndt lag og gøre make-up.
Kosmetologer råder over, at der skal rettes tættere på middagsmadet. Sebaceous kirtler nå op på toppen af aktivitet på dette tidspunkt, og huden begynder at skinne. Du kan pulver dit ansigt med pulver. Og hvis du ikke har haft tid til at gøre makeup, skal du bare gnide din hud med tonic eller lotion. Det er vigtigt at bruge kun engangsemballager og ofte skifte børster til pulver. Ellers vil den kosmetiske taske blive til en rigtig "hotbed" af mikrober, som fra det vil hurtigt migrere til din hud.
Hvis du skal besøge en kosmetolog, er det bedre at gøre det om morgenen eller aftenen. Fordi i intervallet mellem 13 og 17 timer begynder huden at være "lunefuld". Hun bliver træt, reagerer ikke godt på alle kosmetiske manipulationer og beder generelt om at forlade hende alene. Forresten, for hele kroppen er frokost og eftermiddag timer "dovne". Aktiviteten falder kraftigt, og det er næsten umuligt at anspore det. Derfor er det bedste du kan gøre på dette tidspunkt at tage en lur eller tage en tur en halv time. Og prøv ikke at opdatere din hud med masker eller gøre en peeling - det er usandsynligt, at det giver en håndgribelig effekt. Men tættere på aftenen - velkommen til skønhedssalonen. Nu kan du rydde dit ansigt og fjerne dine øjenbryn - på dette tidspunkt vil det være næsten smertefrit. Du kan også beslutte dig for mere alvorlige procedurer, såsom: slibning og ansigtsløftning.
Ifølge råd fra kosmetologer på dette tidspunkt vist og ansigtsmassage. Stol på en erfaren massør, og du vil se, at rynkerne bliver glattet, huden bliver mere elastisk og stram, og hudens farve er som en baby. Gør ansigtsmassage mindst to gange om ugen - det sænker virkelig aldringsprocessen!
Og hvis du ikke havde tid til at tilmelde dig en specialist kl. 18.00, så rolig! Kosmetisk manipulation kan ske indtil sent om aftenen. Og ikke nødvendigvis i kabinen. Det er muligt, efter at have kommet hjem fra arbejde, at have aftensmad og derefter give tid til sig selv favorit. Korrekt hudpleje derhjemme er ikke så byrdefuldt. For eksempel kan du rense dit ansigt med et dampbad og anvende en nærende maske på den. Og det er bedre ikke at gå rundt med denne slags lejlighed, skræmmende hjem. Anstændigt at gå på badeværelset og suge i vandet med urter, havsalt, mælk eller fyrretræer - dette vil hjælpe med at fjerne træthed og fylde dig med energi. Og så vil det kun forblive at anvende aftencreme - og at sove!
Hvordan man tager sig af din hud? Rådgivning af kosmetologer vil bidrage til at forlænge ungdom og skønhed i lang tid. Lyt til anbefalinger fra specialister, som vi fortalte dig om, og snart kan du være stolt af dit udseende!