Lækre og sunde anden kurser

Velsmagende og nyttige retter serverer dig og dine kære altid.

Macaroni salat med æbler

Til madlavning hjemmelavet mayonnaise:

Forberedelsestid: 1 time

Tilberedningstid: 20 min.

Serveringer: 6

Hvad skal man gøre

Vask salat blade. Skru i et fugtigt håndklæde og sæt det i køleskabet i 1 time. Vask æblerne, fjern kerne fra dem. Kød skåret i små terninger og drys med citronsaft. Forbered mayonnaisen. Hvidløg rent og knus. Slå i en lille skål med æggeblommer med en knivspids salt. Fortsæt med at slå, hæld en tynd dråbe halvdelen af ​​olivenolie. Tilsæt eddike, resterende olivenolie og sennep, visp igen, indtil der opnås en homogen masse. Sæt hvidløg, sæson med salt og peber om nødvendigt. Kog det saltede vand i kogepanden, tilsæt olivenolie, hæld farfallen og kog efter instruktionerne på pakken. Kast til en kolander og skyll under rindende vand. Roder selleri, skåret i små terninger. Valnødder hugger kniven i en stor smuldre. Kombiner i en skål med pasta, selleri, æbler og valnødder. Tilsæt mayonnaise og bland forsigtigt. Dæk de serveringsskåle med salatblade og læg en pastasalat på dem.

Snack "skibe"

Tilberedningstid: 10 min.

Serveringer: 8

Hvad skal man gøre

Agurker at vaske, skære langs i halvdelen, fjern kødet. Fjern kernen fra sød peber. Agurkmasse, gul peber, æg og krabbepinde finhakket. Bland med majs, mayonnaise, urter, salt og peber. Fyld agurkbådene med den tilberedte blanding. Fra den røde peber skærer trekanterne i form af et sejl, tråd på tandstikkerne og placerer dem på bådene.

Vinaigrette med yoghurt dressing

Tilberedningstid: 15 min.

Serveringer: 6

Hvad skal man gøre

Forbered benzinstationen. Hvidløg rent og knus. I en lille skål, slå yoghurt med eddike, hvidløg, salt og peber. Roer, gulerødder og kartofler skræl og skær i terninger. Skivede agurker skåret i tynde skiver, løg - semirings. Bland de hakkede grøntsager og dåseærter i en skål. Hæld dressingen og server til bordet.

Tomat suppe med kødboller

Til kødboller:

Tilberedningstid: 50 min.

Serveringer: 8

Hvad skal man gøre

Løg og gulerødder skrællet, finhakket. I en stegepande opvarmes vegetabilsk olie og steges grøntsagerne i 7 minutter. Basil skylles, klipp bladene i strimler. På tomater, lav krydsformede indsnit, slip dem i kogende vand i 1-2 minutter, og slå derefter isvand. Fjern kutiklen, skær kødet i skiver. Tilsæt i stegepanden med basilikum og kog i 5 minutter. Skræl kartofler, skåret i terninger. Skyl risen i koldt vand. Kog i en pande 2 liter vand, sæt ris, kog, kog i 10 minutter. Tilsæt kartoflerne, krydre med salt og peber og kog i yderligere 6 minutter. I mellemtiden koge kødboller. Skræl løg og hvidløg, slib. Bland forcemeat med æg, løg, hvidløg, salt og peber. Våd hænder at klæbe fra massen af ​​bolde på størrelse med en valnød. Rør tomatpastaen i 1 koge kartoffelris bouillon, hæld i en gryde, rør. Sæt kødboller og stegte grøntsager i suppen. Kog i 8 minutter. Dill og persille skylles, finhakket. Hæld suppen over pladerne og drys med krydderurter.

Creme suppe med rødbeder

Tilberedningstid: 25 minutter.

Serveringer: 6

Hvad skal man gøre

Løg skræl og grind. Skær rødderne og skær dem i skiver. Varm smørret i en gryde og stiv løget over en lav varme i 10 minutter. Hæld bouillon i en gryde med løg og kog, sæt rødderne, kog i 5 minutter. Sæson til smag med salt og peber. Derefter formaler suppen med en blender, tilsæt fløden og varm 3-4 minutter. Server til bordet med creme og finhakket grønne.

Kyllingebryst med ost påfyldning

Tilberedningstid: 1 time 10 minutter.

Serveringer: 6

Hvad skal man gøre

Ost og smør rist på et stort rivejern. Grød skal vaskes, tørres og finhakket. Hvidløg rent og slib. Bland smør, ost, hvidløg og grønne. Form små bolde fra den resulterende masse, spred dem på et skærebræt og læg dem i fryseren i 20 minutter. Lav en dyb længdesnit på hver filet, åben filet som en bog. Dæk med en film og slå godt. Salt og peber efter smag. Læg den frosne fyld på fileten, krølle den og fastgør den med et tandstikker. Dæk med en film og vend tilbage til fryseren i yderligere 15 minutter. Forbered breading. I en skål, slå æggene med en knivspids salt, tilsæt brødkrummer til pladen. Fjern kyllingefilet fra fryseren, fjern tandstikkerne. Dyp bryst i æg, rull derefter i brødkrummer. Varm vegetabilsk olie i en stor stegepande og steg brystene på alle sider i 10 minutter. - til en rødlig skorpe Kyllingekød er en fremragende kilde til protein-, fosfor- og B-vitaminer. En naturlig hel "Kyllingebrystfilet i brød" fra Golden Cockerel bliver sød og lækker på bare 7 minutter. Bare steg det fra to sider til en gylden skorpe og kom op med en interessant sideskål.