Misundelse for det gode

Alle ved, at misundelse er en af ​​de mest ødelæggende følelser. Misundelige mennesker er aldrig glad og glade for deres liv, mens andres anliggender går godt. De bygger intriger, plejer skæbneplaner, er vrede over impotens og uendeligt lider. Men følelsen af ​​misundelse kan ikke kun være katastrofal, men også nyttig, hvis du ved, hvordan du bruger det til din fordel.

Farver af misundelse.
Nogle sammenligner jalousi med instinkt - nogle gange er det næsten umuligt at kæmpe imod det, da man ikke kan nægte at vise en følelse af selvbevarelse. Men det er værd at kende fjenden personligt, før man begynder at kæmpe med ham.
Den undertrykkende følelse, som jalousi. Det som vi oplever, som om hele verden skulle tilhøre os alene, hedder sort misundelse. Følelsen af ​​at bevæge os for at opnå nye højder, til ønsket om ikke at være værre end andre, er hvid misundelse. Sandt nok er psykologer skeptiske over for sådanne opdelinger og siger, at misundelse ikke er sort og hvid, det kan styres og ikke.

Den såkaldte sorte misundelse er iboende hos mange mennesker, nogle plager i årevis, andre passerer hurtigt, som en flash. I mange henseender afhænger det af karakteren, om ønsket om at være uafhængig og fri, om evnen til at nå de fastsatte mål og grad af tilfredshed med sig selv. Det bemærkes, at glade mennesker og folk, der har et formål, tager skridt i retning af at nå dette mål, er meget mindre tilbøjelige til at få den samme sorte misundelse. Hvis du giver slip på misundelse og stopper med at kontrollere det, kan du savne en masse dyrebar tid, som du kan bruge på at forbedre dit eget liv.

Hvis en persons skæbne og en persons resultater opnår os så godt, at vi fortæller os selv, at vi gerne vil opnå det samme, som vi er klar til at kæmpe og forsøge på dette, kan denne følelse kaldes kreativ. Uanset hvad der står bag det, bevæger det os til gode formål.

Hvordan håndteres misundelse?
Til at begynde med er det nødvendigt at finde ud af, hvad eller hvem der netop forårsager misundelse og hvorfor. Misundelse er ikke født fra bunden. Det opstår kun i tilfælde, hvor vi oplever en akut mangel på noget, for eksempel i kærlighed eller penge, du kan ikke opnå det ønskede, men vi ser det i rigelige andre. Eller det ser ud til os, som vi ser. Det første der skal gøres i dette tilfælde er at indrømme, at du er virkelig misundelig og ikke bliver irriteret af noget andet.
Anerkendelse af ens egne fejl har en meget stærk terapeutisk effekt. For det første er det pålidelige oplysninger, og oplysninger, som du ved, regulerer verden. For det andet er det et skridt til at tilgive dig selv for sådanne følelser og lade dig selv være det, du er. Hertil kommer, at genkende misundelsen, vil få nægte at slippe af med denne følelse.

Så ærligt afgøre, hvorfor der var misundelse. Det vises ikke fra bunden. Så, du har ikke nok af noget, som denne person har. Måske succes, optimisme, udseende eller noget andet. Det vigtigste ved dette stadium er at indse, at det umulige ikke eksisterer, og hvad genstanden for misundelse har, det kan godt være med dig. Og måske ikke at være - det hele afhænger af hvor meget indsats du bane for at nå målet. Samtidig bør man ikke forsøge at ødelægge en persons liv eller tage en andres selvlykkelse ikke tilføje det, men komplekser og følelser af skyld er mere end umagen værd. Derfor er det nødvendigt at lede energi til en fredelig kanal, det vil sige til selvudvikling.
Hvis ønsket om at have den samme slanke figur, kan en glad familie , en høj position, som en virkelig stærk, nemt løse alle vanskelighederne for at opnå dette. Men det kan også ske, at du i færd med at forstå, at du forfølger falske mål, at du i virkeligheden vil have noget andet, dit eget, ikke som det der gør andres lykke. Fortvivl ikke, for at leve dit eget liv uden at kigge på andre - det er selve friheden og garantien for lykke.

Det er vigtigt at forstå, at misundelse opleves fra tid til anden af ​​absolut alle mennesker. dem, der siger, at berøvet sådanne følelser, er som regel ubehagelige. At sige, at naboens græs altid er grønnere, opfinder sig ikke forgæves og fungerer selv for de mennesker, som tilsyneladende har alt, hvad de kan drømme om. Så kompleks det ikke. Og kæmp med hvad der giver dig ubehag. Negative følelser kan underordnes viljen og profitere sig selv.