Blandt de mange fordele i forhold til andre grøntsager er rødbeder en af de største kilder til C-vitamin (især dens rodafgrøde), fosfor og kobber, og i betebladene er den største mængde vitamin A.
For at forhindre sygdomme forbundet med kardiovaskulærsystemet er det meget nyttigt at tage vitamin B9, som desuden er ansvarlig for produktionen af hæmoglobin, som forhindrer leukæmi, anæmi. Og generelt hjælper det den fremragende assimilering af B-vitaminer.
Takket være tilstedeværelsen af folsyre hjælper sukkerroer med at skabe nye celler i kroppen og skaber også en foryngende effekt.
Et andet vigtigt element ansvarlig for foryngelsen af kroppen er kvarts, hvilken velgørenhed påvirker hudens, arteriernes, knoglernes helbred.
Men det er værd at bemærke, at sukkerroer på trods af alle dets positive kvaliteter ikke er særlig nyttig for mennesker, der har maveproblemer og dem med øget surhedsgrad.
For folk der lider af væskeretention, og fra fedme, bliver rødbeder den bedste ven. Dens egenskaber omfatter rensning af blod, nyrer og lever, hvilket reducerer den generelle surhedsgrad i vores krop.
Rødbeder klare eliminering af toksiner, som i stigende grad omslutter os i den moderne verden, stimulerer også hjernen, opretholder en god psykologisk og følelsesmæssig tilstand, der forhindrer aldring af celler.
Nyttige egenskaber af sukkerroerjuice vil være uerstattelige for hypertensive patienter. Kogt bete og dens bouillon er et glimrende afføringsmiddel, og også et vanddrivende middel.
Råbedsaft er en af de mest nyttige juice, der bidrager til dannelsen af røde blodlegemer og generel forbedring af blodtilstanden generelt. Regelmæssig brug af rødbeder-gulerodssaft (ca. 0,5 liter om dagen) er yderst nyttig til kvindernes sundhed.
Rødbete og dens saft, som nævnt ovenfor, har en rensende egenskab, men det er værd at være forsigtig, når man først drikker sukkerroer, da 1 glas, for første gang drukket for første gang siden uanvendt, kan forårsage svag svimmelhed og kvalme. Så rådgiver eksperter at begynde modtagelse fra en blanding af gulerod og sukkerroer og at overgå til en monokomponent juice gradvist. Til den ønskede oprensning af kroppen er 1-1,5 kopper sukkerroer 1-2 gange om dagen tilstrækkelig.
Under overgangsalder hos kvinder, vil denne form for behandling give mere positiv effekt, snarere end fra virkningen af syntetiske hormoner.
Med åreknuder, blodårer, fortykkelse af blodet, der forårsager kardiovaskulære sygdomme, vises også sukkerroer, som desuden vil sænke blodtrykket.
Men en af de mest nyttige egenskaber af sukkerroer er indholdet i den optimale mængde natrium og calcium (henholdsvis 5 og 50%). Dette gør det muligt at opløse oxalsyre salte, som akkumuleres i kroppen som et resultat af forbrug af kogt mad og dets ophobning i blodkar i kredsløbssystemet. Og calcium vil give normal vital aktivitet af celler, og klor hjælper med at rydde leveren, galdeblæren og nyrerne og derved stimulere funktionen af blodlymfen.
Rødbederjuice er også uundværlig i hypertension, anæmi, søvnløshed, neuroser, aterosklerose.
Overvej opskrifter og vidnesbyrd om rødder, dets saft, bouillon i visse sygdomme og lidelser:
- Faryngitis, ondt i halsen - gurgling 4-5 gange om dagen, presset juice af friske bete med tilsætning af 1 el. l eddike, mens du tager en lille slurk;
- en løbende næse - begrave din næse med presset sukkerroer, hvis udledningen er tyk - vask ofte næsepassagerne med kogt bouillon;
- Diabetes - brug af frisk sukkerroer - ¼ kop 3-4 gange om dagen
- Forbedring af hørelse, døvhed - Instillation af afkogning af kogt, renset bete, 3-4 dråber i hvert øre;
- Forbedring af den generelle tilstand hos patienter med ondartede tumorer - anvendelse af frisk juice af rodafgrøder, toppe - op til 100 ml om dagen.
Men det samme er det bedst at bruge sukkerroer i en blanding med gulerod, efterlad det i køleskabet i et par timer på forhånd og tag skummet af.
På trods af de mange nyttige egenskaber er der kontraindikationer for brugen af sukkerroer. For det første anbefales det ikke at drikke mere end 2 uger i træk (slapper af tarmene, sænker trykket); For det andet er denne terapi ikke helt egnet til mennesker, der lider af diarré; For det tredje mennesker med nefrotisk syndrom, pyelonefritis, glomerulonefritis.
Vi ønsker dig at blive sund for altid!