Kendte skyllemidler kan slippe af med en ubehagelig lugt, kun i et par timer, men med årsagen til udseendet af en duft kæmper de ikke.
For at slippe af med lugten fra munden, skal du overholde mundhygiejnen, selvom du børster tænder om morgenen og om aftenen ikke redder dig fra det. 40% af bakterierne forbliver i mundhulen ved rengøring af tænderne. Disse bakterier lever mellem tænderne og på tungen.
Begynd at bruge tandtråd - floss. Med sin hjælp kan du fjerne skadelige bakterier, der er mellem tænderne. Det er nok at bruge flosser 1 gang om dagen. Tandstrenge skal vælges korrekt, de skal passere let mellem tænderne uden at forårsage ubehag. Hvis der ikke er noget ønske om at køre en tråd mellem tænderne, kan du bruge en elektrisk flosser.
Ud over området mellem tænderne og tænderne selv, skal du stadig rengøre tungen. Den indeholder et stort antal bakterier. Disse bakterier ophobes ofte på tungen og bliver giftige. På grund af dette er der problemer med tænderne og med tandkødene. En sygdom kan opstå, kaldet parodontitis.
Lugt fra munden
Slægtninge og venner ved ofte ikke hvordan man skal fortælle en elsket om lugten fra munden. Sådan delikatesse holder mange mennesker i mørket, der lider af et sådant problem som kronisk lugt fra munden.
Hovedårsagerne til dårlig ånde fra munden er:
- rygning
- mad
- Alkohol
- Ubehagelig pleje af mundhulen
- Nogle medicin
Årsagen til lugten er forbruget af mad med en skarp lugt (råløg, hvidløg og så videre). Efter fordøjelse af mad er der nogle, der ikke fordøjes af vores krop, udskilles i urinen, med afføring og udåndet luft. En del af komponenterne, der frigives under udånding, har en ubehagelig lugt.
De fleste rygere lider af en ubehagelig lugt i deres mund. De stoffer, der er indeholdt i tobaksrøg, akkumuleres på sproget, buccalvæv, på rygerens tandkød. Rygning dehydrerer væv i munden. Dette svækker desinfektions- og fugtighedsvirkningen af spyt, som spilder produkterne af liv og bakterier.
For at forebygge og behandle en ubehagelig lugt i munden skal følgende foranstaltninger træffes:
- prøv at stoppe med at ryge
- børste dine tænder med en tandtråd og en tandbørste, bare børste din tunge, dette er en vigtig del af hygiejnisk pleje af mundhulen
- brug ekstra midler til oral hygiejne - tandstikkere, skyllemidler
- For at forebygge tandbortfald, prøv at spise mindre slik, i kosten skal være en tilstrækkelig mængde frugtsaft, grøntsager, greens, fiber
- brug åndedrætsværn
- undergå behandling af periodontale vævssygdomme
- En fuldstændig undersøgelse for at identificere foci for kronisk infektion
Lægeplanter fra dårlig ånde :
1. Malurtmørtel
Tag 1 eller 2 teskefulde malurt, hæld 1 kop kogende vand, vi insisterer på 20 minutter, belastning. Let vækst 4 eller 6 gange om dagen.
2. Grå Alder
Tag 20 gram algråblad, hæld ½ liter kogende vand. Forbered infusionen. Skyl munden 4 eller 6 gange om dagen.
3. Karvefrø
Vi tager 15 gram frø, hæld et glas kogende vand. Forbered infusionen. Skyl munden 4 eller 6 gange om dagen.
4. Pebermynte
En spiseskefulde pebermynte hældes ½ liter kogende vand. Vi insisterer en time. Skyl munden 4 eller 6 gange om dagen.
5. Æbler. Spis så mange friske æbler som muligt
6. Kamille, nældegræs, birkeblad, Johannesjurt, egetræsbark - bryg i lige store mængder og drik som te
Nu ved vi, hvordan man kan slippe af med dårlig ånde, hvad man skal gøre. Ved hjælp af disse enkle tips kan du finde ud af, hvad du skal gøre med dårlig ånde.