Vægttab shell

Okroshka for vægttab fra almindelige okroshka adskiller sig ved at vi bruger fedtfattige ke Ingredienser: instruktioner

Okroshka for vægttab fra almindelig okroshka adskiller sig ved at bruge lavfedt kefir, vi nægter pølse og salt, vi tilføjer flere grønne til vores kolde suppe. Opskriften er designet til 5 portioner, simpelthen for hele dagen. Varigheden af ​​en sådan kost er en uge. Så anbefales det at tage en måned pause. Grøntsager med yoghurt er den perfekte kombination for dem, der ønsker at tabe sig. Derudover beregner du ikke noget, det er svært at lave mad. Med okroshka er alt nemt og hurtigt! Så hurtigt som din (og min) kilo går. Så hvordan man laver okroshka til vægttab? 1. Kog kartoflerne i deres uniformer. 2. Kog ægene hårdt. 3. Skyl agurk og urter under rindende vand. Ryd det op. Skær agurk i terninger. Finhak grøntsagerne. 4. Skræl kartofler og æg, klipp dem fint. 5. Bland alt i en stor skål, tilsæt kefir og bland forsigtigt igen. Okroshka til vægttab er klar! Send det til køleskabet. Vær slank! Forresten, glem ikke at lede en aktiv livsstil. Okroshka er selvfølgelig et mirakel, men hun skal også hjælpes.

Serveringer: 5