Flatulens i graviditet: årsagerne til begyndelsen.
Flatulens (opblødning) fremkommer som følge af dannelsen af en øget mængde gasser i tarmen, årsagen til dette kan være en hormonændring og resultatet af at klemme tarmene med et stigende livmoder . Udslippet af gas i en normal mængde påvirker ikke trivsel. I tilfældet, når det er tildelt over normen, er der en følelse af raspiraniya mave, ubehag og undertiden smerte. Bloddannelse under graviditet giver kvinder en masse bekymring, fordi det ofte kombineres med forstoppelse. Årsagerne til meteorisme kan også være forskellige.
En gravid kvinde i blodet indeholder en øget mængde progesteron (kvindelig kønshormon), og slapper af i de indre organers glatte muskler. I graviditeten er denne egenskab af hormonet nødvendig for at forhindre for tidlig sammentrækning af livmodermusklene, hvilket kan føre til abort. Men afslapningen af tarmens glatte muskler medfører en stagnation af mad, hvilket igen fører til en stigning i dannelsen af gas.
Underernæring er også en ret almindelig årsag til flatulens. Dette omfatter brugen af store mængder mad, der under nedbrydning frigiver gasser (ærter, rågrøntsager, bønner, kulsyreholdigt vand). Unormal spisning omfatter også fastfood og store pauser mellem måltider i forbindelse med en stor mængde forbrugt mad.
Hvis en kvinde har kroniske gastrointestinale sygdomme , bliver de i graviditeten i de fleste tilfælde forværret. Tilstedeværelsen af medfødt enzymatisk mangel kan også forårsage oppustethed under graviditeten. Desuden fører sådanne årsager ofte til dysbakterier, hvor mængden af normal mikroflora i tarmen falder, og mængden af opportunistisk mikroflora, der nedbryder fødevarer med dannelsen af gasser i en forøget mængde, stiger.
Den generelle ustabile psykologiske tilstand hos en gravid kvinde påvirker også udseende af flatulens. Enhver angst, angst og stress kan øge følelsen af ubehag.
Hvordan lindre tilstanden af en gravid kvinde med oppustethed?
Behandling af flatulens er nødvendig, og det er helt muligt. Først og fremmest er det nødvendigt at finde ud af årsagerne til forekomsten hos en gravid kvinde, så det er værd at konsultere med en fødselslæge-gynækolog, som gennemfører den nødvendige undersøgelse. At foretage en modtagelse i en kvindes høring bør også være en terapeut, der efter at have gennemført den nødvendige uddannelse, har specialiseret sig i interne sygdomme hos gravide kvinder. Efter undersøgelsen er kvinden ordineret behandling og rådgiver om den anbefalede tilstand af dagen og ordentlig ernæring.
1. Hvis grunden til flatulens er ukorrekt ernæring, anbefales de fraktionerede måltider (hyppigere måltider i små portioner, undtagen fra kosten et stort antal friske frugter og grøntsager, krydret, stegt og krydret mad samt kaffe og stærk te).
2. Sørg for at overvåge tilstedeværelsen af en daglig stol. Hvis du er afhængig af forstoppelse, er det tilrådeligt at spise grøntsagssalater med vegetabilsk olie hver dag, tørrede svesker og surmælksprodukter (yoghurt, fermenteret mælk, kefir). Men glem ikke, at kefir kun har laksende egenskaber kun de første 1-2 dage efter fremstillingen, og hvis det blev fremstillet for længe siden, kan flatulens (gasser) kun øges, da sådanne kefir begynder at besidde fastgørelsesegenskaber.
3. I enhver graviditetsperiode skal en kvinde bevæge sig, ellers vil tarmen, hvis motoriske aktivitet er forstyrret af progesteron, føre til flatulens og forstoppelse. For at klare dette problem anbefaler kvindernes høring et sæt øvelser, som er individuelle for alle.
4. Terapeuten vælger også den rigtige behandling for forværring af mave-tarmkanalen, som ikke påvirker fostret. Når der opstår en dysbakteriose, er der ordineret medicin, der indeholder bakterier, der er nyttige for tyktarmen (probiotika) og stoffer, der fremmer reproduktionen af normal mikroflora (præbiotika). Som beroligende midler foreskrives midler på plantebasis.
5. Hvis det er nødvendigt, med en stærk oppustethed, til tider læger ty til lægehjælp. Men en sådan behandling bør udpeges nøjagtigt af den tilstedeværende fødselslæge-gynækolog. Husk jo ikke, at et forkert valgt stof kan påvirke fosteret negativt og forårsage dets irreversible ændringer.
Enhver kvinde skal huske og forstå, at graviditet er et stort ansvar for hendes fremtidige barns velfærd og sundhed.