Garnér fra grønne bønner og sød peberfrugter

Grøntsager - den bedste sideskål til kød Sandsynligvis kender mange mennesker staten, når du vil have noget lækkert, men hvad præcist - forstår ikke. Eller de keder sig altid med "hurray" -raterne, som de ikke ville have nægtet tidligere. Det er sandsynligvis, at din krop signalerer, at den mangler noget. Og ikke nødvendigvis vitaminer. Måske mangler han nyhed af fornemmelser, lyse farver eller en lille gastronomisk shake-up. I sådanne tilfælde kan du gå til en restaurant og bestille nogle eksotiske retter, eller du kan ikke filosofere og oprette en ikke-standard middag hjemme. Forbered en ungarsk garnish af gule sød peber og grønne bønner. Hvis der er en mand i huset, så kan det serveres til enhver kødret - smagen af ​​disse grøntsager er perfekt kombineret med oksekød og svinekød, men den ungarske garnish selv er fremragende. Du vil glæde både din mave og dine øjne, fordi denne skål viser sig meget lys og smuk! Forresten, strengen bønnen, som er en del af den ungarske garnish, hjælper gravide kvinder klare hormonelle ændringer og anæmi, forbedrer nyrefunktionen. Så denne skål er perfekt til fremtidige mødre, som meget ofte ikke kan forstå, hvad de virkelig vil have.

Grøntsager - den bedste sideskål til kød Sandsynligvis kender mange mennesker staten, når du vil have noget lækkert, men hvad præcist - forstår ikke. Eller de keder sig altid med "hurray" -raterne, som de ikke ville have nægtet tidligere. Det er sandsynligvis, at din krop signalerer, at den mangler noget. Og ikke nødvendigvis vitaminer. Måske mangler han nyhed af fornemmelser, lyse farver eller en lille gastronomisk shake-up. I sådanne tilfælde kan du gå til en restaurant og bestille nogle eksotiske retter, eller du kan ikke filosofere og oprette en ikke-standard middag hjemme. Forbered en ungarsk garnish af gule sød peber og grønne bønner. Hvis der er en mand i huset, så kan det serveres til enhver kødret - smagen af ​​disse grøntsager er perfekt kombineret med oksekød og svinekød, men den ungarske garnish selv er fremragende. Du vil glæde både din mave og dine øjne, fordi denne skål viser sig meget lys og smuk! Forresten, strengen bønnen, som er en del af den ungarske garnish, hjælper gravide kvinder klare hormonelle ændringer og anæmi, forbedrer nyrefunktionen. Så denne skål er perfekt til fremtidige mødre, som meget ofte ikke kan forstå, hvad de virkelig vil have.

ingredienser:

• Frosne strengebønner 300 g
• Peber sød 2 stk.
• Kalk 1 stk.
• Persille frisk 0,5 gok
• Paprika søde jord 2 tsk.
• Solsikkefineret solsikkeolie 2 spsk. l.
• Salt 1 knivspids

instruktioner

• Trin 1 Du behøver ikke at afrimme bønnerne for at forberede fadet, peber skal tages gul eller rødt (dette påvirker kun garnets farve).
• Trin 2 Peber til vask, fjern frøene og skær i strimler.
• Trin 3 Kalk er vasket godt, og fjern derefter kanten fra den.
• Trin 4 En lille flok persille for at vaske, tørre og fint hugge.
• Trin 5 Forvarm 2 spiseskefulde vegetabilsk olie i en stegepande, og tilsæt derefter bønner, peber, 2 teskefulde sød paprika, limezest og juice af lime halvkogesrøring i 5-7 minutter.
• Trin 6 Derefter tilsættes persille og salt til smag - steges stadig 1-2 minutter.
• Trin 7 Derefter fjernes fra varme, afkøles lidt og tjener som sideskål til kød eller som uafhængig skål.