Hormonal tilpasning i postpartumperioden

Når du har født barnet, har du en postpartumperiode. Du bør kende dens vigtigste funktioner for at undgå mulige sundhedsmæssige problemer. Hvordan virker postpartumperioden? Hvor hurtigt er kroppen genoprettet efter fødslen? Hvordan forekommer hormonelle ændringer i postpartumperioden? Alt dette skal kende den kvinde, der fødte, for at kunne holde deres helbred.

De første to timer efter fødslen, livmoderkontrakterne, blødningen stopper, livmoderbeholderne lukkes gradvist af blodpropper. Hvis blødningen ikke stopper, men tværtimod øges den, det er livstruende, så en kvinde og en fødselslæge ser fødslen af ​​en kvinde i de første timer efter fødslen.

Tilstanden for en kvinde efter en vellykket levering er normalt normal. Kropstemperaturen kan være lidt forøget. Chillinger og feber er konsekvenser af øget stress under arbejdet. De første dage efter fødslen kan holde en høj kropstemperatur.

Også efter fødslen kan blodtrykket falde på grund af ophør af uteroplacental blodcirkulation og på grund af sammentrækning af livmoderen. Snart vender trykket tilbage til det normale.

I de første dage efter fødslen er kvindens krop fysisk omstruktureret. På dette tidspunkt kan der være problemer med tarmfunktionen. Tummen i endetarm efter fødslen er reduceret, og fordøjelsen er langsom, så først vil moderen ikke gå på toilettet "for det meste." Hvis du ikke kan tømme tarmene i flere dage, kan du bruge en enema, afførende stearinlys. Til livmoderen for at reducere i tide, skal du tømme tarmen i tide, så den ikke klemmer noget.

Også efter fødslen bliver hæmorroide knuder ofte betændt. Med dem at klare vil hjælpe varme lotions fra bouillon af et kamille eller en balsam Shostakovskogo.

Problemer med vandladning - et andet postpartum "hovedpine". Hvis en kvinde i de første dage efter fødslen ikke kan urinere, så kan urinen i den efterfølgende tid frigives ufrivilligt ved nysen, hoste og griner. Dette tyder på, at du under fødslen strækkede blærens muskel. For at musklerne skal komme sig tilbage, skal du udøve: klemme og slappe af vaginaen, tøm blæren på flere måder, hæmmer urinen.

Væggene i livmoderen fortykkes gradvist mere og mere efter fødslen, og livmoderen af ​​livmoderen kommer til en normal position - det indsnævres. Hvis umiddelbart efter fødslen kommer knuden ind i livmoderen, så vil to fingre inden for to timer efter fødslen passere, og om to dage vil en finger næppe komme ind. Zev af livmoderhalsen er endelig lukket kun tre uger efter fødslen. Og hans normale vægt (ca. 80g) livmoderen når endnu senere - ca. 6 uger efter fødslen. Hvis fødslen gentages, tager genoprettelsesprocessen endnu mere tid.

På grund af det faktum, at kønsorganerne efter fødslen er åbne, er der en stor risiko for infektion med mikroorganismer af de dybeste dele af en kvindes seksuelle organer. Desuden er forholdene i kønsorganerne efter fødslen den mest optimale til reproduktion af forskellige mikroorganismer og bakterier. Livmoderen på dette tidspunkt er såret af den generiske proces, under sin helbredelse adskilles en særlig hemmelighed fra den, som kaldes lochia. I første omgang blæser blodige. På den fjerde dag bliver de brunlige eller brune, og derefter hvidlig-gule. Efter 10 dage kan knebene se ud som almindelig udledning.

Efter at have født, bør kvindernes hygiejne være særlig forsigtige. Det er nødvendigt at vaske ud efter hver vandladning og tømning af tarmen for at minimere risikoen for svære inflammatoriske sygdomme i kønsorganerne. Til vask, brug en opløsning af mangan. For personlig hygiejne efter fødslen, brug pakninger. Hvis du under fødslen blev syet til perinealområdet, kan manglende overholdelse af hygiejnereglerne føre til inflammation og endog uoverensstemmelse.

Efter fødslen skal du komme ud af sengen inden for en dag, hvis der ikke er kontraindikationer. Gendan motoraktivitet straks, som du er steget, så du vil undgå forskellige problemer med livmoderens skibe. Jo mere aktivt du bevæger dig, desto hurtigere vil dine afføring og vandladning blive bedre, de reproduktive organer vil blive genoprettet. Fra den første dag efter fødslen er det nødvendigt at udføre fysiske øvelser, så kroppen kan komme sig hurtigere.

- Løft dine arme til siderne, spænder i mavemusklerne.

- Træk dine ben, bøjede på knæene til din mave, spred dine fødder i forskellige retninger, tag dem tilbage.

- Bøj benene i knæene, hæv bækkenet og dvælge i denne tilstand i 5'erne.

- Fra den udsatte position, sæt dig ned og nå for tæerne, vend tilbage til startpositionen.

- Gør øvelsen "cykel" til benene på ryggen.
Også hormonel omorganisering af en kvindelig organisme begynder. Efter fødslen ændres det endokrine system. Steroidhormoner af placenta udskilles fra kvindens krop, udviklingen af ​​et nyt lactogenhormon, prolactin, begynder. I den henseende er der ved den fjerde dag efter fødslen en tilførsel af mælk til brystkirtlerne. Brystkirtlen svulmer, brystvorterne bliver grove.

Menstruationen genoprettes hos kvinder, der ikke er ammende, i den 6. uge efter fødslen, og i ammende menstruation genoprettes de først efter en amningstid for barnet.

Generelt tager tilbagesøgningen af ​​den kvindelige krop (hormonal og fysisk) efter fødslen omkring et år. På dette tidspunkt skal du omhyggeligt overvåge dit helbred.