Hvem skal ikke diæt?


Drømmen om mange er hurtigt og effektivt vægttab ved brug af enhver moderigtig og sensationel kost, som i sig selv er en begrænsning i kosten. Overholder en kost, skærer du dig selv i at opnå mad og vitamin-mineralske stoffer. Ud fra dette kan vi trygt sige, at kosten skal være strengt individuel. Der er sygdomme, hvor kost er kontraindiceret. Men kostvaner er alle forskellige, og restriktioner gælder ikke for dem alle.

Så til hvem er alle de samme diæt kontraindiceret, og hvem bør overlade ideen om at sidde på en diæt?

Børn og teenagere

Særlig fare er repræsenteret af kostvaner med høj begrænsning og lav kalorieindhold for børn i perioden og puberteten, da barnets organisme forbruger fødevarestoffer i vækstperioden med større intensitet. Også denne periode ledsages af aktivering af metabolisme.

Begrænsningen af ​​fedtstoffer og proteiner i kosten er meget farlig, mens kulhydrater normalt præsenteres i bulk måltider, og de kan let opnås fra de frugter og grøntsager, der tages.

Forklar begrænsningerne kan være et træk ved metabolisme af stedet hos spædbørn i perioden med intensiv vækst. Forstyrrelse af skeletets vækst og underudvikling af indre organer kan skyldes mangel på næringsstoffer, der kommer ind i kroppen, og dette vil påvirke barnets yderligere sundhed.

Begræns diæt til en teenager er heller ikke tilrådeligt, da dette vil forstyrre syntesen af ​​kønshormoner syntetiseret fra fedtstoffer. Dette indebærer en krænkelse af menstruation hos piger, og dette til gengæld razovietinfantilizm, krænkelse af reproduktive funktioner og infertilitet.

Overtrædelse af normal kropsarbejde kan skyldes en begrænsning af næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Konsekvensen af ​​dette er et tandfald, hudproblemer. Negle og hår er også beskadiget. Som regel forbundet med overvægtige komplekser er meget påtrængende og plantes med blanke magasiner.

Hvis der er behov for at reducere dit barns vægt, er det tilrådeligt at konsultere en diætist, der vil udvikle et vægttabsprogram, anvende helbredende ernæring og fysisk træning, til råd og vejledning.

Graviditet og ammende moder

Denne gruppe kvinder tilhører kategorien, at børnene er kategorisk kontraindiceret. Under graviditeten er kroppen meget følsom over for mangel på vitaminer og næringsstoffer. Organismen, der opdager en mangel, kan finde denne situation ugunstig for fostrets udvikling og kan begynde at afvise ved abort eller for tidlig fødsel.

Desuden kan en diæt under graviditeten med det formål at tabe sig føre til, at et barn, der ikke modtager næringsstoffer, bliver født svagt og smertefuldt med en lille vægt og højde, problemer i nervesystemet og med svag immunitet - alt dette kaldes hypertrofi. Som følge heraf vil han lægge sig bag sine jævnaldrende udvikling.

Kosten manifesterer sig i den usunde kvinde, der fremkalder toksikose, svimmelhed, nedsat tryk, der ledsager alle disse symptomer med anæmi.

Dette gælder for lakterende kvinder, fordi naturen udtænkt et særligt program til vægtøgning af en kvinde under graviditet med det formål at dække udgifterne til barnets behov. Vægttab i gennemsnit forekommer jævnt i de første 6-9 måneder og uden at bedrage naturen og tvinge ikke organismen, bliver vægten gradvist genopfyldt i foderperiodens første år, men i nogle tilfælde bliver det mindre end det, der var før graviditeten.

Hvis en kvinde stadig overholder en eller anden diæt, kan der i postpartumperioden være hormonforstyrrelser og en kraftig stigning i vægt.

Periode af klimaks

Ændringer i menopausale kvinder har direkte kontakt med fedtstofskifte. Og det sker på grund af hormoner, hvis aktivitet falder. Af denne grund lægger mange kvinder i overgangsalderen vægt på idioterne, selv de hårdeste, i denne periode vil ikke få effekten, mere præcist er de strengt kontraindiceret. Dette skyldes det faktum, at metabolismen på grund af omlejring og fald i niveauet af østrogen er ustabilt.

I overgangsalderen vil det være mere hensigtsmæssigt at konsultere en dyrlæge ved at beslutte, om man skal tage østrogenlægemidler, der blødgør overgangsalderen og tager dem, vil du undgå pludselige vægttab.

Den restriktive kost bryder endvidere balancen mellem proteinmineraler, og ved overgangsalderen er knogler, der mangler mineraler, blevet meget mere skrøbelige, og kosten kan øge manifestationen af ​​en sådan sygdom som osteoporose, hvilket vil medføre brud på knogler.

Patienter med kroniske sygdomme

Den negative indflydelse af kosten vil have i løbet af kroniske patologier, da en af ​​diætene, der er lang og kraftigt restriktiv, i sig selv er et stress for hele organismen og uundgåeligt vil føre til forhåbninger af kroniske sår.

Personer, der lider af svære fordøjelsessygdomme, især gastrit, mavesår og tarmproblemer, kostvaner, er også forbudt. Derudover kan kosten ikke opbevares til mennesker med lever og galdeblære. Tilstedeværelsen af ​​pancreatitis er også en kontraindikation, da enhver kost, der forårsager overdreven frigivelse af enzymer i underernæring, forårsager aktiveringen af ​​kroniske sygdomme.

Dietten bør ikke overholdes, og personer, der har problemer med hjerte og rygsøjlen, fordi de begrænsninger, der er fastsat i kosten, kan føre til stress, hvilket resulterer i, at der ikke opstår svigt af ikke meget sunde organer. Nyrerne, der er påvirket af metaboliske produkter på grund af nedbrydning af væv, der ledsager vægttab, vil også reagere negativt på kosten.

Enhver diæt, herunder ikke terapeutisk, er strengt forbudt i nærvær af diabetes, med problemer i det endokrine system. Hvis du har datasygdomme til at kontrollere vægten til vægttab, skal du kun fuldføre kontrollen og konsultere en læge.

Selv om man er sund og ikke har kontraindikationer, vælger man en diæt, er det mere tilrådeligt at søge lægehjælp, da langtfra alle sygdomme er egnede til selvdetektion og en ukorrekt spist diæt kan fremkalde en forværring af skjulte sygdomme.