Uanset hvad de siger om dig og ikke tænker folkene omkring os, vil du aldrig lide alle mennesker. Der er ikke sådan noget, og aldrig eksisteret. Hver person har sin egen type, og hver af os har sin egen smag.
Hvis du bekymrer dig om ekstra inches i talje og hofter, kan du bruge dem med et privilegium. For eksempel kan du tilmelde dig en klub med erotiske arabiske danser. Tro mig, for nogen som dig er der et sted.
Men hvis du virkelig bliver forstyrret af dine ekstra centimeter, bør du være opmærksom på alt dette.
Det første der kommer til at tænke på er at forbedre din egen kost. Når alt kommer til alt, er du bare i kosten og hele dit helbred lagt. Hvis du kan lide at spise godt, betyder det ikke, at du kan få kilo stegte kartofler og kebab i weekenden. Du skal bare hylde dig selv og forstå, at det vigtigste for menneskers ernæring er ikke, hvor meget det spiser, men om det spiser de rigtige fødevarer.
Ved ordet "rigtige produkter" forstår vi først og fremmest brugen af friskpresset juice, friske grøntsager, friske frugter, grøntsager og kvalitetsfedtstoffer, fx kalkun eller kylling i kosten.
Hvis du ikke kan modstå kagerne, så skal du have motion. Troede du nogensinde på, hvad mad blev givet til en person? Har ikke tænkt over det? Forgæves tabte du meget. Og vi fortæller dig nu detaljeret hvad der er essentielt mad og hvorfor det er så nødvendigt for en person.
Mennesket i dets essens, som et dyr, og det er i et vist omfang det. Uanset hvad der sker, skal en person spise og, vigtigst af alt, forbruge en stor mængde vand i kosten. Væsken genoplader maven, og derfor begynder den at fungere som en time, men det er kun muligt, når en person bruger vand mindst 1,5 liter om dagen.
At organismen følte sig i højden og var fuld af energi, til dette formål blev der givet mad til os mennesker. Når alt kommer til alt, har du sikkert aldrig tænkt på hvorfor fede aflejringer er placeret på de mest synlige og smukke kvinders steder. Og det hele afhænger af, hvordan vi lever. Hvis vi tilbringer natten på en flyvning i sengen, for eksempel som mig og spiser meget, vil det være den første grund til at revidere deres kost, deres daglige kost. Vi bruger simpelthen ikke den energi, som skal fyldes med velsmagende og sund mad. Se, vi sidder hele dagen på kontoret, og vores energi, som vi selvfølgelig skal bruge, er simpelthen ikke spildt, fordi vi sidder og ikke bevæger os meget. Dette er den første.
Og det andet er, at jo mere vi ikke bruger energi, jo mindre mad har vi brug for. Men den menneskelige hjerne forstår det ikke helt, og så sidder vi tygge vores mad med store kalorier. Heraf lider vi også selv. Derefter er det, vi ser i spejlet afspejlet, et fedt svin, der er hamburgere, hader en sund livsstil (fordi den er for doven til at bevæge sig) og hader de omkringliggende unge piger for at være så slank og lille, og hun er en zhirtrest. Sådan udvikler vores eget selvværd i fremtiden.
For hurtigt at tabe sig og forblive smukt - korrigere din egen kost, pas på dig selv og vigtigst af alt - forbedre. Derefter vil din talje være meget taknemmelig for dig, og igen vil man være opmærksom på mændene til dig!