Det sker, at på tærsklen til nogle vigtige og betydelige begivenheder begynder hjertet at slå angst og hurtigt. Dette er normalt! Det vigtigste er, at efter øjeblikke af spænding, er endda hjerterytmen genoprettet. Hvis dit hjerte slår vildt eller fryser over og uden grund, er det værd at tænke på, ellers vil det ende op dårligt. Der er flere typer arytmi. Nogle er sikre og kan findes selv hos raske mennesker, men der er også livstruende dem blandt dem.
Hvis du i et velkendt miljø føler dig pludselig svaghed, svimmelhed, smerte eller tryk i brystet, åndenød, hurtig vejrtrækning, forhindring, test ikke skæbnen. Dette er ikke tilfældet, når selvmedicinering er hensigtsmæssig. Stol på en kardiolog. Han vil give anvisninger til elektrokardiogrammet (EGC), hvis data vil tillade at bestemme typen af sygdom.
Overvågning.
I nogle tilfælde, til en mere detaljeret forklaring af årsagen til sygdommen, udpeger læger daglig Holter-overvågning (i 24 timer sætter de på apparatet et instrument, der registrerer EKG-indikatorer).
Behandling af arytmi afhænger af type, sværhedsgrad og grad af trussel mod livet. I en række tilfælde vælger lægen udelukkende i henhold til indikationerne antiarytmiske lægemidler.
Find kilden.
Hvis medicinerne er ineffektive, anbefales kirurgisk indgreb. En af de radikale måder at behandle arytmi på er radiofrekvensablation. Under operationen indsættes der gennem en lille punktering i karret i hjertet et specielt kateter (rør), som inden for en millimeter bestemmer arytmiens kilde. Så introduceres et andet terapeutisk kateter på samme måde, som ødelægger (cauterizes) den "frække" zone med radiofrekvensstrøm. Som et resultat af proceduren normaliseres hjertearbejdet. Ved hjælp af denne operation kan mange typer arytmi helbredes, men det anbefales ikke af alle.
Den vane.
Skift ikke alt ansvar for dit helbred over for tabletter og moderne teknikker. Overholder en sund livsstil, kan du selv justere din puls. Der er farlige provokatorer af arytmi, som let kan fjernes. Først og fremmest fra alkohol rygning og hyppig kaffe drikker. Det er disse vanedannende vaner, der oftere end andre forårsager uregelmæssig hjerteslag. I virkeligheden er denne lumske arytmi ikke en grund til at opgive fysisk aktivitet. Men det vigtigste er - uden ekstreme! I dette tilfælde er moderate belastninger meget nyttige.
Du kan foretrække yoga, svømning, pilates og gå. Glem ikke om korrekt ernæring. Ofte forsvinder symptomerne på arytmi efter en lang og ordentlig hvile. Tænk på, hvordan du får en afslappende ferieperiode i dit daglige liv. Prøv at sørge for, at alle årets tolv måneder, og ikke kun en, som du tilbragte, hviler og efterlader alle bekymringer og bekymringer bag ryggen.
Rosiner og tørrede abrikoser.
Og ved du hvorfor vegetarianere har et meget bedre hjerte end almindelige mennesker? Ja, fordi hjertets muskler er meget glad for grøntsager og frugter (især kaliumrige tørrede abrikoser, rosiner, bananer, bagt kartofler). Hvis disse fødevarer passer til dig, introducer dem i den daglige kost. Derudover forbedrer tørrede frugter hudtilstanden og det generelle velvære.
Du bør være meget forsigtig, når du behandler plantelægemidler. Uden råd fra en læge er der ingen måde at gøre: nogen vil hjælpe hagtorn, og en anden rod valerian. Og at hjertet var lettere, undgå stress, dramatiser ikke, hvad der sker, og start ikke over småblade. Du har et hjerte.
Julia Sobolevskaya , specielt til stedet