En måde at tabe sig på var saltindpakninger. Kernen i disse wraps er saltets egenskab for at tiltrække vand. Saline indpakker hjælp i en procedure til at tabe sig med omkring et og et halvt kilo. Derudover kan du med deres hjælp bekæmpe cellulite.
Hvordan korrekt at gøre saltindpakninger?
Et konkret resultat kan opnås af kvinder i 2. fase af menstruationscyklussen. Derefter i kroppen opsamler kvinden en væske, som kan fjernes ved hjælp af wraps med mad salt. For at genoprette balancen af mineraler skal du gøre saltindpakninger med havkål eller med honning. Vi sætter blandingen på sådanne problemområder som lårene, taljen, vikle omkring lag af madfilm og dreje om arket. Sæt derefter varme tøj på og læg dig under et varmt tæppe i mindst 30 minutter. Så tag et bad og gnid huden med en stiv mitten. Lad os drikke en afkogning af birkeknopper, hestetail, kamille eller hundrosen. Det vil være mere effektivt at ikke 2 procedurer, men at gennemføre et kursus på 10 procedurer, som vi gør 2 gange om ugen.
Wraps med havkål og salt
I sådan indpakning genopretter havkål mineralsmag, mister deres krop sammen med vand. Selen, jod, magnesium, kalium og snesevis af forskellige mineraler trænger ind i hudens hud takket være havkalle.
Bland 300 gram grovt salt og 300 gram tørhakket havkål.
Saltvand ombrydes med honning
Honning betragtes som et godt mineral-vitamin supplement. Bland godt 300 gram honning og 300 gram groft salt.
Kaffesaltindpakning
Vi tager uopløselig og malet kaffe, tilsæt groft salt, lidt vand, for at få en masse i konsistensen af cremefløde og 2 dråber æterisk olie af grapefrugt. For ikke at få en hud til at brænde, må du ikke overdrive det med smør. Vi vil sætte den resulterende blanding på problematiske steder, pakke kroppen med madfilm, læg den i et varmt tæppe i to timer og se dine yndlingsprogrammer og film. I løbet af denne tid virker kaffe på huden som en skrubbe, og salt fjerner alt overskydende væske fra kroppen, efter den første procedure vil huden blive som en baby. Hofter vil falde i volumen med et par centimeter på grund af udstrømning af overskydende væske.
Honning-salt indpakning
I stedet for kaffe tilsættes honning, som vi opvarmer i vandbad til kropstemperatur, tilsæt salt, lidt vand, 2 dråber æterisk olie af grapefrugt og sæt denne blanding på problemområder og under madfilmen. Honning lægger perfekt mat på huden med vitaminer. Vi vasker af om to timer.
Et godt resultat kan opnås, hvis saltindpakninger med æteriske olier er anvendelige. Til madlavning, tag 20 gram jojobaolie og ½ kop havsalt. Hvis der ikke er jojobaolie, bruger vi hasselnødolie, mandelolie eller olivenolie. Derefter tilsættes 3 dråber æterisk olie af lavendel, enebær og 2 dråber citron æterisk olie. Først blander vi de æteriske olier, så tilsæt oliebasen, bland den, og tilsæt saltet. Wrap i 20 minutter, bland, og tilsæt derefter salt. Vi holder ombryderen i 20 minutter, så vi vil sænke kroppen med et håndklæde og anvende en fugtighedscreme.
Afslutningsvis, efter rådgivning, hvordan du gør de rigtige saltindpakninger, kan du reducere cellulite, mætte huden med vitaminer og gøre den glat, blød, fløjlsagtig. For at opnå det maksimale resultat skal du kombinere saltindpakninger med fysiske øvelser, massage og kost.