Rårotafgrøder "Sundheds" salat er en kombination af god og smag, da det er meget nemt at forberede! Utroligt lys og grøntsag, det passer perfekt til mange kød- og fiskeretter. Valnødder godt supplerer skålen, og hvidløg giver en krydret skarphed. Og for at gøre fadet endnu mere smagfuldt, kan nødder steges i en tør stegepande eller opvarmes i ovnen. Det viser sig, at at tage sig af dit helbred er også lækkert! Tag denne lækre opskrift i din samling af daglige retter, og du vil ikke fortryde det. Det er svært at tænke op en enklere opskrift. Så spis dit helbred!
ingredienser:- Gulerod 2 stk.
- Apple 2 stk.
- Rødbeder 1 stk.
- Hvidløg 1 fed
- Valnød 50 g
- Mayonnaise 50 g
- Trin 1 Vask alle grøntsager grundigt. Æbler skal være søde og sure, gulerødder og rødbeder søde og saftige. Roer i salat tager en tredjedel af antallet af gulerødder.
- Trin 2 Rengjorte æbler, rødbeder og gulerodder gnides på en grov rivekniv og hvidløg presset gennem hvidløg. Salat "Sundhed" fylde med mayonnaise og tilsæt et par skeer valnødder.