Forårstræer Sommer og forår - det er tid til at forberede og drikke te fra urter fra dit eget sted, fordi det er i de unge blade af frugtplanter, der endnu ikke blomstrer og ikke blomstrer så mange vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for vores helbred. Naturligvis, ligesom alle produkter fra biologisk aktive ingredienser, urtete har kontraindikationer, skal du kontakte en læge, hvis du har kroniske sygdomme.
ingredienser:- Pebermynte frisk 20 g
- Frisk citronmint 20 g
- Blackcurrant efterlader frisk 20 g
- Hindbær friske 20 g
- Blade af vild jordbær 20 g
- Vand 750 ml
- Brunt sukker 6 g
- Trin 1 For at forberede forårsteen, tilbered krydderuret - vask de friske, indsamlede urter (brug kun bladene), kog kvaliteten filtreret eller flaskevand.
- Trin 2 For bedre smag og smagsfrigivelse skal du hente bladene med dine hænder eller skære med en keramisk kniv. Brug ikke knive af metal til dette formål.
- Trin 3 Sæt krydderurterne i en varmekedel og fyld med kogende vand.
- Trin 4 Mix. Luk låget, og tag kedlen med et håndklæde. Lad koge i 10 minutter.
- Trin 5 Hæld den færdige te i glas, server sukker. Lækre, sunde og forfriskende forårsdrink klar! Har en god te!