Kokke rundt om i verden elsker bare at lave mad. Dette produkt er nærende, velsmagende og meget nyttigt. Især populær er havfisken. I madlavning er fisk ikke et komplekst produkt. For at bevare de nyttige egenskaber ved fisk, som retter, er det normalt bagt. Fisk, som enhver fisk og skaldyr, er rig på protein og calcium. Opskrifter med fisk er der en meget stor mængde. Og der er mange fiskarter. De foretrækker at lave madfileter, selvfølgelig, så de ikke lider senere med små fiskben. Fiskfileter kan bages i folie, for eksempel med grøntsager, du kan stege, du kan lave fisk i dej. Og hvor mange fiskesalater eksisterer, tæller bare ikke. Det er let til middag. Du kan tilberede den stegte fisk med en slags sovs eller med svampe, løg. En af deres gode opskrifter kan du se her og forsøge at lave lækre fisk på løg.
ingredienser:- Ost Russisk 0 st
- Pike abborrefilet 1000 g
- Sauce tomat krydret 1 spsk. l.
- Salt 1 tsk.
- Krydderier til fisk 1 tsk.
- Løg 1 stk.
- Gurkemeje 1 tsk.
- Trin 1 Forbered stykker fiskfileter.
- Trin 2 Skær filetene i små stykker.
- Trin 3 Tag en lille gryde og hæld 2 kopper vand.
- Trin 4 Bring vandet til kog.
- Trin 5 Skær løgringe og tilsæt til vand.
- Trin 6 Læg de skivede fileter i en gryde.
- Trin 7 Tilsæt krydderier, salt og sauce. Bland alt sammen.
- Trin 8 Brew alt, indtil vandet næsten fordamper.
- Trin 9 På toppen af fiskefiletet, drys mere krydderier.
- Trin 10 Gør fisken på buelejet, og drys den revede ost ovenpå.
- Trin 11 Vip forsigtigt hvert stykke fisk på løget, så osten næsten absorberes i fileten på begge sider.
- Trin 12 Skålen er klar. Dekorer fileten med et kvist frisk grønt, hvis det ønskes.
- Trin 13 Du kan servere fisk med løg med ris eller pasta.