I gynækologi anvendes motionsterapi ganske ofte, fordi det er en effektiv metode til behandling af forskellige sygdomme. Anvend fysisk uddannelse i den postoperative periode med en forkert position af livmoderen (for eksempel efter operationer på vagina og laparotomi), med kroniske sygdomme i det kvindelige kønsorganer af inflammatorisk karakter. Imidlertid bør terapeutisk fysisk kultur ikke ordineres til vaskulære lidelser i karet i de nedre ekstremiteter og bækkenorganerne (fx med flebitis); med akutte inflammatoriske processer blødning; septiske tilstande og andre komplikationer efter operationen.
LFK's mål inden for gynækologi og obstetrik er:
- Tilbyder gunstig indflydelse på de centrale mekanismer for den menneskelige krops nervesystem for at afbalancere processer med excitation og hæmning, som ofte kan forstyrres under graviditet eller under sygdom.
- Forøg udholdenheden og styrken af musklerne i den nedre ekstremitet og bagagerummet, som er direkte involveret i fødslen.
- Forøg patientens generelle tone: Terapeutiske øvelser skaber positive følelser, der kan forbedre vejrtrækningen og blodcirkulationen, hvilket fremskynder metabolismen, og det har som følge heraf gunstigt påvirket kroppens generelle tilstand.
- Rendering gavnlig indflydelse på gynækologiske sygdoms forløb: Anvendelsen af særlige fysiske øvelser kan forbedre lokal lymfo- og blodcirkulation, hvilket letter opløsningen af adhæsioner, infiltrater og andre konsekvenser af bækkenorganernes betændelse.
- Korrektion af livmoder prolaps og afvigelse-retroflection (bøjninger), hvis sygdommen ikke er startet. Hvis afvigelsen udtrykkeligt udtrykkes, bruges øvelserne til at styrke musklerne i underekstremiteterne og bækkenbunden som forberedelse til kirurgisk behandling.
Den generelle metode for fysisk uddannelse i gynækologi og obstetrik er baseret på principperne:
- Systematisk præstationer af øvelser
- Tilstrækkeligt valg af losning og smertefri startpositioner
- Strenge øvelseskontrol for at sikre korrekt dosering af motion
- Den rigtige kombination af bevægelser og vejrtrækning
- Hygiejniske betingelser for udøvelse
- Mætning af beskæftigelse fra følelsesmæssigt synspunkt
- Regnskab for effektiviteten af træningen
Hvis der er inflammatoriske sygdomme hos de kvindelige seksuelle organer af kronisk natur, skal LFK opfordres til at forbedre blodcirkulationen i bækkenorganerne for at forhindre udvikling af adhæsioner på dette område for at fremskynde processen med resorption af inflammation, for at fremskynde vejrtrækningssystemet og for at øge en persons følelsesmæssige og generelle tone. Det er også værd at huske, at i klasseværelset bør du sørge for losning af kroppen fra trykket langs den lodrette akse; Det er ikke tilladt at forværre smerten efter træningstræning, og derfor skal øvelser udføres, kontrollerende smerter.
Hvis en kvinde har en forkert position af livmoderen, er øvelserne nødvendige for at styrke abdominalpressen, ligamentapparatets og bækkenets muskler, forbedre blodcirkulationen, øge livmoderen mobilitet og overføre den til den krævede normale position. Derudover øvelser normaliserer fordøjelseskanalen arbejde og har en generel styrke effekt på kroppen. De vigtigste bestemmelser for sådanne sygdomme bør reducere trykket i mavemusklerne på livmoderen.
I perioden efter operationen er træningsterapi designet til at normalisere rytmen af vejrtrækning, øge kroppens følelsesmæssige og generelle tone, fremskynde regenerative processer i kroppen. Derudover er træningsterapi forebyggelse af postoperative komplikationer (stasis i underekstremiteterne og bækkenorganerne, postoperativ lungebetændelse, intestinal atony, bronkitis). Antallet af øvelser i denne periode skal strengt måles og omfatte positioner for bækkenets muskler og bukpressen. Lys øvelser vises fra den anden dag efter operationen, hvis der ikke er kontraindikationer, og åndedrætsøvelser kan udføres så tidligt som den første dag efter operationen.