- havregryn - 1 glas
- vand - 2,5 kopper
- salt - 2 teskefulde
- smør - 2 varer. skeer
Havregryn anses for at være en af de mest nyttige kornprodukter. Hvis du spiser havregryn uden salt, smør og mælk, kan du fjerne toksiner fra kroppen. Så hvis du har diabetes, så prøv ikke at tilsætte salt eller sukker i kornet eller tilføje en meget lille mængde. Held og lykke med madlavning! Tilberedning af havregryn i vand: Hæld havregryn i en gryde og tilsæt 2 kopper koldt vand. Kog over lav varme, omrør lejlighedsvis. Når grøden forsigtigt tykes, tilsættes salt, blandes godt og dækkes med låg. Dispense den færdige grød på plader, og tilsæt til hvert stykke smør. Det er alt sammen, havregryn i vandet er klar. Bon appetit!
Serveringer: 2